टोम खा सॉस

टोम खा सॉस

Homemade

आइटम रेटिंग: 48/100

1 serving (100 grams) contains 120 calories, 2.0 grams of protein, 9.0 grams of fat, and 8.0 grams of carbohydrates.

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★★★★★ 4.8/5.0 (2,000+ समीक्षाएँ)
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285.7
कैलोरी
4.8
प्रोटीन
19.0
कार्बोहाइड्रेट्स
21.4
फैट

पोषण सूचना

1 कप (238.1g)
कैलोरीज़
285.7
% दैनिक मान*
कुल फैट 21.4 g 27%
संतृप्त फैट 16.7 g 83%
बहुविकृत फैट 0 g
कोलेस्ट्रॉल 0 mg 0%
सोडियम 1428.6 mg 62%
कुल कार्बोहाइड्रेट्स 19.0 g 6%
आहारी फाइबर 2.4 g 8%
शुगर्स 9.5 g
प्रोटीन 4.8 g 9%
विटामिन डी 0 mcg 0%
कैल्शियम 47.6 mg 3%
आयरन 1.2 mg 6%
पोटैशियम 357.1 mg 7%

* प्रतिदिन के मान की प्रतिशत मान 2,000 कैलोरी आहार पर आधारित हैं। आपके दैनिक मान आपकी कैलोरी आवश्यकताओं पर निर्भर कर सकते हैं जो अधिक या कम हो सकते हैं।

आहार विशेषताएँ

🍯 Low sugar
🧈 High saturated fat

कैलोरी का स्रोत

26.4%
6.7%
66.9%
फैट: 192 cal (66.9%)
प्रोटीन: 19 cal (6.7%)
कार्बोहाइड्रेट्स: 76 cal (26.4%)

About टोम खा सॉस

टॉम खा सॉस एक जीवंत थाई रसोई गहना है, जिसमें नारियल का दूध, टंगी नींबू और सुगंधित लेमनग्रास का स्वाद भरा होता है। यह सुगंधित सॉस गैलैंगल, काफ़िर नींबू पत्ते और मिर्च का प्रिय मिश्रण दिखाता है, जिससे किसी भी डिश को उत्कृष्ट बनाने वाली दवात बनती है। थाईलैंड से उत्पन्न होकर, यह थाई व्यंजन की परिभाषित मिठास, खटाई और तीखाई को दर्शाता है। इसके ताजा जड़ी बूटियों से एंटीऑक्सिडेंट से भरपूर टॉम खा सॉस प्रोटीन या सब्जियों को सजाने के लिए एक हल्का, स्वस्थ विकल्प प्रस्तुत करता है। अपने भोजनों में मसाला डालें और हर एक बूँद के साथ स्वाद की धरोहर का आनंद उठाएं!