1 serving (200 grams) contains 250 calories, 20.0 grams of protein, 15.0 grams of fat, and 10.0 grams of carbohydrates.
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पोषण सूचना
कैलोरीज़ |
294.1 | ||
|---|---|---|---|
% दैनिक मान* |
|||
| कुल फैट | 17.6 g | 22% | |
| संतृप्त फैट | 5.9 g | 29% | |
| बहुविकृत फैट | 0 g | ||
| कोलेस्ट्रॉल | 47.1 mg | 15% | |
| सोडियम | 705.9 mg | 30% | |
| कुल कार्बोहाइड्रेट्स | 11.8 g | 4% | |
| आहारी फाइबर | 1.2 g | 4% | |
| शुगर्स | 2.4 g | ||
| प्रोटीन | 23.5 g | 47% | |
| विटामिन डी | 0 mcg | 0% | |
| कैल्शियम | 176.5 mg | 13% | |
| आयरन | 2.9 mg | 16% | |
| पोटैशियम | 352.9 mg | 7% | |
* प्रतिदिन के मान की प्रतिशत मान 2,000 कैलोरी आहार पर आधारित हैं। आपके दैनिक मान आपकी कैलोरी आवश्यकताओं पर निर्भर कर सकते हैं जो अधिक या कम हो सकते हैं।
आहार विशेषताएँ
कैलोरी का स्रोत
About मिन्डेड पोर्क के साथ टोफू
'टोफू विथ माइंडेड पोर्क' एक स्वादिष्ट व्यंजन है जो सुंदरता से एशियाई स्वादों और संरचनाओं का सुन्दर मिश्रण है। इसमें मीठे टोफू को मसालेदार मिन्स्ड पोर्क के साथ फ्राई किया गया है, जो रुचिकर हार्मनी प्रदान करता है जो स्वाद बढ़ाता है। पौष्टिक प्रोटीन से भरपूर टोफू आवश्यक एमिनो एसिड प्रदान करता है जबकि पोर्क गहराई और समृद्धि जोड़ता है। यह विशेष रूप से एशियाई सब्जियों जैसे की बेल पेपर्स और बोक चॉय शामिल करता है, जिससे इसकी पोषक गुणवत्ता विटामिन्स और खनिजों से समृद्ध हो जाती है। चाइनीज खाने की मोटीयों में एक लज़ीज़ ओप्शन के रूप में, यह भूखमरी को संतुष्ट करता है जबकि आपके भोजन को संतुलित और पौष्टिक बनाए रखता है, जिसे किसी भी स्वास्थ्य-जागरूक खाते के लिए एक स्वादिष्ट विकल्प बनाता है। प्रत्येक चबाने में मजेदार क्रंच और उमामी स्वाद का आनंद लें!
