1 serving (250 grams) contains 150 calories, 10.0 grams of protein, 6.0 grams of fat, and 15.0 grams of carbohydrates.
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पोषण सूचना
कैलोरीज़ |
141.5 | ||
|---|---|---|---|
% दैनिक मान* |
|||
| कुल फैट | 5.7 g | 7% | |
| संतृप्त फैट | 0.9 g | 4% | |
| बहुविकृत फैट | 0 g | ||
| कोलेस्ट्रॉल | 0 mg | 0% | |
| सोडियम | 566.0 mg | 24% | |
| कुल कार्बोहाइड्रेट्स | 14.2 g | 5% | |
| आहारी फाइबर | 2.8 g | 10% | |
| शुगर्स | 5.7 g | ||
| प्रोटीन | 9.4 g | 18% | |
| विटामिन डी | 0 mcg | 0% | |
| कैल्शियम | 94.3 mg | 7% | |
| आयरन | 1.9 mg | 10% | |
| पोटैशियम | 377.4 mg | 8% | |
* प्रतिदिन के मान की प्रतिशत मान 2,000 कैलोरी आहार पर आधारित हैं। आपके दैनिक मान आपकी कैलोरी आवश्यकताओं पर निर्भर कर सकते हैं जो अधिक या कम हो सकते हैं।
आहार विशेषताएँ
कैलोरी का स्रोत
About टोफू टमाटर सूप
टोफू टमाटर सूप एक सजीव मिश्रण है जिसमें सामृद्ध टमाटर, मुलायम टोफू, और ताजा जड़ी-बूटियां शामिल हैं, जो एशियाई प्रेरित व्यंजनों के स्वाद का जश्न मनाता है। पोषण से भरपूर तत्वों से भरपूर, यह मजबूत सूप पौधे-आधारित प्रोटीन और आवश्यक विटामिनों का एक मनोरंजन स्रोत प्रदान करता है। मुलायम टोफू एक लसलसहट बनाता है, जबकि टमाटर में एक एंटीऑक्सिडेंट की बौछार होती है, जो हृदय स्वास्थ्य को बढ़ावा देती है। इसकी आलिंगनिक गर्मी और स्वस्थ तत्वों के साथ, टोफू टमाटर सूप सिर्फ स्वादिष्ट नहीं है—यह एक अपराध-मुक्त मनोरंजन है जो शरीर और आत्मा दोनों को पोषण प्रदान करता है। साल के किसी भी समय के लिए, यह एक अच्छे के बर्थडे कप के रूप में है जिसे आप छोड़ना नहीं चाहेंगे।
