1 serving (50 grams) contains 120 calories, 10.0 grams of protein, 8.0 grams of fat, and 2.0 grams of carbohydrates.
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पोषण सूचना
कैलोरीज़ |
600 | ||
|---|---|---|---|
% दैनिक मान* |
|||
| कुल फैट | 40 g | 51% | |
| संतृप्त फैट | 5 g | 25% | |
| बहुविकृत फैट | 0 g | ||
| कोलेस्ट्रॉल | 0 mg | 0% | |
| सोडियम | 1000 mg | 43% | |
| कुल कार्बोहाइड्रेट्स | 10 g | 3% | |
| आहारी फाइबर | 5 g | 17% | |
| शुगर्स | 0 g | ||
| प्रोटीन | 50 g | 100% | |
| विटामिन डी | 0 mcg | 0% | |
| कैल्शियम | 500 mg | 38% | |
| आयरन | 7.5 mg | 41% | |
| पोटैशियम | 750 mg | 15% | |
* प्रतिदिन के मान की प्रतिशत मान 2,000 कैलोरी आहार पर आधारित हैं। आपके दैनिक मान आपकी कैलोरी आवश्यकताओं पर निर्भर कर सकते हैं जो अधिक या कम हो सकते हैं।
आहार विशेषताएँ
कैलोरी का स्रोत
About टोफू पफ्स
टोफू पफ्स स्वादिष्ट हैं, छोटे आकार की खुशियां जो उच्च गुणवत्ता वाले, प्रोटीन से भरपूर टोफू से बनाई गई हैं जिन्हें सही सेजण और हल्के से तल कर कुरकुरी बाहरी परत प्राप्त करने के लिए। एशियाई व्यंजन की उत्पत्ति की होती है, ये स्वादिष्ट पफ्स केवल पौधा-आधारित प्रोटीन का एक महान स्रोत होने के साथ-साथ कैलोरी में कम और आवश्यक पोषक तत्वों से भरपूर भी हैं। हर बाइट के साथ, आप एक संतोषप्रद कुरकुरी अनुभूति महसूस करेंगे जिसके बाद एक नरम, मसालेदार केंद्र से जाने के बाद। एक स्नैक के रूप में, सलाद में, या स्टिर-फ्राई में प्रोटीन बूस्ट के रूप में पर्फेक्ट, टोफू पफ्स किसी को भी एक स्वादिष्ट और पौष्टिक व्यंजन का आनंद लेने के लिए एक स्वस्थ, बहुमुखी विकल्प प्रदान करते हैं। बिना अश्लीलता के लगाइए!
