टोफू टुकड़े

टोफू टुकड़े

Snack

आइटम रेटिंग: 83/100

1 serving (85 grams) contains 120 calories, 10.0 grams of protein, 7.0 grams of fat, and 3.0 grams of carbohydrates.

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★★★★★ 4.8/5.0 (2,000+ समीक्षाएँ)
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333.3
कैलोरी
27.8
प्रोटीन
8.3
कार्बोहाइड्रेट्स
19.4
फैट

पोषण सूचना

1 कप (236.1g)
कैलोरीज़
333.3
% दैनिक मान*
कुल फैट 19.4 g 24%
संतृप्त फैट 2.8 g 14%
बहुविकृत फैट 0 g
कोलेस्ट्रॉल 0 mg 0%
सोडियम 555.6 mg 24%
कुल कार्बोहाइड्रेट्स 8.3 g 3%
आहारी फाइबर 2.8 g 10%
शुगर्स 2.8 g
प्रोटीन 27.8 g 55%
विटामिन डी 0 mcg 0%
कैल्शियम 555.6 mg 42%
आयरन 5.6 mg 31%
पोटैशियम 416.7 mg 8%

* प्रतिदिन के मान की प्रतिशत मान 2,000 कैलोरी आहार पर आधारित हैं। आपके दैनिक मान आपकी कैलोरी आवश्यकताओं पर निर्भर कर सकते हैं जो अधिक या कम हो सकते हैं।

आहार विशेषताएँ

🍯 Low sugar
🧂 Low sodium
🧂 Low salt
🥩 High protein
🍞 Low carbs

कैलोरी का स्रोत

10.4%
34.9%
54.7%
फैट: 174 cal (54.7%)
प्रोटीन: 111 cal (34.9%)
कार्बोहाइड्रेट्स: 33 cal (10.4%)

About टोफू टुकड़े

टोफू बाइट्स स्वादिष्ट, कुरकुरे टुकड़े हैं जो उच्च गुणवत्ता वाले सोयाबीन से बनाए गए होते हैं, जिन्हें मसालेदार मसालों का मिश्रण हल्के स्वाद के साथ संस्कारित किया गया है। एशियाई रसोई से उत्पन्न होकर, ये प्लांट-आधारित खास उपहार स्नैकिंग के लिए या अपने पसंदीदा व्यंजनों में जोड़ने के लिए उपयुक्त हैं। प्रोटीन और आवश्यक पोषक तत्वों से भरपूर, टोफू बाइट्स एक ह्रदय-स्वास्थ्यपूर्ण विकल्प हैं, कोलेस्ट्रॉल कम है और एंटीऑक्सीडेंट से भरपूर हैं। चाहे आप शाकाहारी हों, लाखारी हों, या बस अपने भोजन को तरोताज़ करने के एक स्वादिष्ट तरीके की तलाश में हों, टोफू बाइट्स एक स्वादमय, अपराध रहित अत्यंत आनंद हैं जिससे सभी का आनंद लिया जा सकता है।