टोकाया नाश्ता बरीटो

टोकाया नाश्ता बरीटो

Breakfast

आइटम रेटिंग: 69/100

1 serving (350 grams) contains 650 calories, 25.0 grams of protein, 30.0 grams of fat, and 60.0 grams of carbohydrates.

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★★★★★ 4.8/5.0 (2,000+ समीक्षाएँ)
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439.2
कैलोरी
16.9
प्रोटीन
40.5
कार्बोहाइड्रेट्स
20.3
फैट

पोषण सूचना

1 कप (236.5g)
कैलोरीज़
439.2
% दैनिक मान*
कुल फैट 20.3 g 26%
संतृप्त फैट 6.8 g 34%
बहुविकृत फैट 0 g
कोलेस्ट्रॉल 135.1 mg 45%
सोडियम 810.8 mg 35%
कुल कार्बोहाइड्रेट्स 40.5 g 14%
आहारी फाइबर 5.4 g 19%
शुगर्स 3.4 g
प्रोटीन 16.9 g 33%
विटामिन डी 33.8 mcg 168%
कैल्शियम 135.1 mg 10%
आयरन 2.0 mg 11%
पोटैशियम 405.4 mg 8%

* प्रतिदिन के मान की प्रतिशत मान 2,000 कैलोरी आहार पर आधारित हैं। आपके दैनिक मान आपकी कैलोरी आवश्यकताओं पर निर्भर कर सकते हैं जो अधिक या कम हो सकते हैं।

आहार विशेषताएँ

🍯 Low sugar
⚠️ Contains trans fat

कैलोरी का स्रोत

39.3%
16.4%
44.3%
फैट: 182 cal (44.3%)
प्रोटीन: 67 cal (16.4%)
कार्बोहाइड्रेट्स: 162 cal (39.3%)

About टोकाया नाश्ता बरीटो

टोकेया ब्रेकफास्ट बुरिटो एक चमचेदार मिश्रण है उज्ज्वल मेक्सिकन व्यंजन और पौष्टिक तत्वों का। एक गरम, मुलायम तवा रोटी में लपेटा गया है, जिसमें फफफे अंडे, सेवानीय काले राजमा और क्रीमी एवोकाडो से भरा है। प्रत्येक बाइट को ताजा पीको दे गालो और ताजी धनिए के साथ सुधारा गया है, जो एक चमकदार स्वाद का आनंद देता है। यह सिर्फ स्वादिष्ट ही नहीं है, बल्कि प्रोटीन और स्वस्थ वसा से भरपूर भी है, इसे अपने दिन की शुरुआत के लिए एक पौष्टिक विकल्प बनाता है। इस स्वादिष्ट ब्रेकफास्ट के लुत्फ़ उठाएं, जो स्वाद और स्वास्थ्य का पूरी तरह से संतुलन बनाता है—केवल टोकेया में!