1 serving (40 grams) contains 70 calories, 5.0 grams of protein, 1.0 grams of fat, and 10.0 grams of carbohydrates.
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पोषण सूचना
कैलोरीज़ |
411.8 | ||
|---|---|---|---|
% दैनिक मान* |
|||
| कुल फैट | 5.9 g | 7% | |
| संतृप्त फैट | 1.2 g | 6% | |
| बहुविकृत फैट | 0 g | ||
| कोलेस्ट्रॉल | 117.6 mg | 39% | |
| सोडियम | 1764.7 mg | 76% | |
| कुल कार्बोहाइड्रेट्स | 58.8 g | 21% | |
| आहारी फाइबर | 0 g | 0% | |
| शुगर्स | 5.9 g | ||
| प्रोटीन | 29.4 g | 58% | |
| विटामिन डी | 0 mcg | 0% | |
| कैल्शियम | 58.8 mg | 4% | |
| आयरन | 2.9 mg | 16% | |
| पोटैशियम | 294.1 mg | 6% | |
* प्रतिदिन के मान की प्रतिशत मान 2,000 कैलोरी आहार पर आधारित हैं। आपके दैनिक मान आपकी कैलोरी आवश्यकताओं पर निर्भर कर सकते हैं जो अधिक या कम हो सकते हैं।
आहार विशेषताएँ
कैलोरी का स्रोत
About टोबिको सुशी
टोबिको सुशी एक जीवंत जापानी विशेषज्ञता है जिसमें सुशी चावल पर रंगबिरंगे टोबिको, यानी की मछली के अंडे, का आवरण होता है। यह प्रिय व्यंजन स्वाद से भरपूर है, हर एक चबाने में एक परिपूर्ण क्रंच लाता है। जापान से उत्पन्न, टोबिको ओमेगा-3 फैटी एसिड से समृद्ध होती है, जिससे यह एक स्वास्थ्यप्रद विकल्प बनती है जिसमें प्रोटीन और आवश्यक पोषक तत्व होते हैं। विभिन्न सुशी रोल या गार्निश के रूप में आनंद लेने वाली टोबिको सुशी एक अद्वितीय, मसालेदार अनुभव प्रदान करती है जो स्वाद-अनुभूति को जकड़ते हुए एक कम कैलोरी विकल्प होती है। टोबिको सुशी की दुनिया में डूबिए, जहां स्वाद स्वास्थ्य को मिलता है!
