1 serving (150 grams) contains 300 calories, 12.0 grams of protein, 15.0 grams of fat, and 30.0 grams of carbohydrates.
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पोषण सूचना
कैलोरीज़ |
473.2 | ||
|---|---|---|---|
% दैनिक मान* |
|||
| कुल फैट | 23.7 g | 30% | |
| संतृप्त फैट | 7.9 g | 39% | |
| बहुविकृत फैट | 0 g | ||
| कोलेस्ट्रॉल | 78.9 mg | 26% | |
| सोडियम | 946.4 mg | 41% | |
| कुल कार्बोहाइड्रेट्स | 47.3 g | 17% | |
| आहारी फाइबर | 3.2 g | 11% | |
| शुगर्स | 4.7 g | ||
| प्रोटीन | 18.9 g | 37% | |
| विटामिन डी | 31.5 mcg | 157% | |
| कैल्शियम | 236.6 mg | 18% | |
| आयरन | 3.2 mg | 17% | |
| पोटैशियम | 315.5 mg | 6% | |
* प्रतिदिन के मान की प्रतिशत मान 2,000 कैलोरी आहार पर आधारित हैं। आपके दैनिक मान आपकी कैलोरी आवश्यकताओं पर निर्भर कर सकते हैं जो अधिक या कम हो सकते हैं।
आहार विशेषताएँ
कैलोरी का स्रोत
About टोस्टेड वेस्टर्न
टोस्टेड वेस्टर्न अलग-अलग स्वादों का एक सुंदर मेल है, जो एक पारंपरिक पश्चिमी आमलेट की मजबूती को सही तरह से टोस्ट किए गए रोटी की करारी गुर्र जोड़ता है। इसमें फ्लफी अंडे, मसालेदार हैम, हरी बेल पेपर और तेज चेड़र चीज के साथ भरा होता है, यह मुँह में पानी लाने वाली खुशबूदार चीज अमेरिकन डाइनर खाने का स्वाद आपकी प्लेट पर लाती है। जबकि यह एक प्रोटीन से भरपूर नाश्ता विकल्प प्रदान करता है, रोमांचक चीज और मक्खन वाला टोस्ट इसे एक ट्रीट बना देते हैं जो मध्यम में से लाभान्वित किया जा सकता है। चाहे आप अपने सुबह को ऊर्जा प्रदान कर रहे हों या उसे एक नाश्ते के रूप में आनंदित कर रहे हों, टोस्टेड वेस्टर्न सुनिश्चित है कि आपके स्वाद से संतुष्ट होंगे और हर कुछ बाइट से मुस्कान लेंगे!
