1 serving (38 grams) contains 114 calories, 4.5 grams of protein, 1.0 grams of fat, and 21.7 grams of carbohydrates.
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पोषण सूचना
कैलोरीज़ |
203.3 | ||
|---|---|---|---|
% दैनिक मान* |
|||
| कुल फैट | 1.8 g | 2% | |
| संतृप्त फैट | 0.4 g | 2% | |
| बहुविकृत फैट | 0.6 g | ||
| कोलेस्ट्रॉल | 0 mg | 0% | |
| सोडियम | 450.2 mg | 19% | |
| कुल कार्बोहाइड्रेट्स | 38.8 g | 14% | |
| आहारी फाइबर | 1.6 g | 5% | |
| शुगर्स | 3.5 g | ||
| प्रोटीन | 8.0 g | 16% | |
| विटामिन डी | 0 mcg | 0% | |
| कैल्शियम | 38.8 mg | 2% | |
| आयरन | 2.9 mg | 16% | |
| पोटैशियम | 87.7 mg | 1% | |
* प्रतिदिन के मान की प्रतिशत मान 2,000 कैलोरी आहार पर आधारित हैं। आपके दैनिक मान आपकी कैलोरी आवश्यकताओं पर निर्भर कर सकते हैं जो अधिक या कम हो सकते हैं।
Nutrition data sourced from USDA FoodData Central
आहार विशेषताएँ
कैलोरी का स्रोत
About टोस्टेड सवरडो हिंदी
टोस्टेड सावरडो एक मजबूत, आर्टिज़ानल रोटी है जो फरमेंटेड आटा, पानी और नमक से तैयार होती है। प्राचीन यूरोपीय बेकिंग परंपराओं से उत्पन्न, यह तीखी खुशबूदार रोटी बाहर से कुरकुरी होती है जो की भीतर से नरम और हवादार होती है। इसमें फाइबर और पोषक तत्वों से भरपूर भोजन का आनंद लें, जिससे यह किसी भी भोजन के लिए एक सवास्थ्यपूर्ण विकल्प बनती है। प्रोबायोटिक्स से भरपूर, यह गट स्वास्थ्य को समर्थन करती है जबकि यह प्राकृतिक रूप से शक्कर में कम होती है। क्या इसे क्रीमी एवोकाडो, सेवानीय फैलें, या सीधे ही स्वाद लेने के साथ आनंद लें, टोस्टेड सावरडो नाश्ते और ब्रंच को उच्च गुणवत्ता और गर्म और खुशबूदार स्वाद और आपकी मेज पर पुराने चर्म के छुआव के साथ लाता है। हर चुटकी में आनंद लें!
