भुना हुआ तिल वाला बेगल

भुना हुआ तिल वाला बेगल

Bakery

आइटम रेटिंग: 67/100

1 serving (95 grams) contains 290 calories, 11.0 grams of protein, 4.5 grams of fat, and 56.0 grams of carbohydrates.

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★★★★★ 4.8/5.0 (2,000+ समीक्षाएँ)
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725.0
कैलोरी
27.5
प्रोटीन
140.0
कार्बोहाइड्रेट्स
11.2
फैट

पोषण सूचना

1 कप (237.5g)
कैलोरीज़
725.0
% दैनिक मान*
कुल फैट 11.2 g 14%
संतृप्त फैट 1.2 g 6%
बहुविकृत फैट 0 g
कोलेस्ट्रॉल 0 mg 0%
सोडियम 1125 mg 48%
कुल कार्बोहाइड्रेट्स 140.0 g 50%
आहारी फाइबर 5.0 g 17%
शुगर्स 15 g
प्रोटीन 27.5 g 55%
विटामिन डी 0 mcg 0%
कैल्शियम 50.0 mg 3%
आयरन 8.8 mg 48%
पोटैशियम 250.0 mg 5%

* प्रतिदिन के मान की प्रतिशत मान 2,000 कैलोरी आहार पर आधारित हैं। आपके दैनिक मान आपकी कैलोरी आवश्यकताओं पर निर्भर कर सकते हैं जो अधिक या कम हो सकते हैं।

आहार विशेषताएँ

कैलोरी का स्रोत

72.7%
14.3%
13.1%
फैट: 100 cal (13.1%)
प्रोटीन: 110 cal (14.3%)
कार्बोहाइड्रेट्स: 560 cal (72.7%)

About भुना हुआ तिल वाला बेगल

टोस्टेड सेसेम बेगल एक पारंपरिक और स्वादिष्ट मिश्रण है, जिसमें एक चटकीली, सुनहरी छाल वाले सेसेम बीज से छिपी हुई है। इस बेगल की मूल रूप से यहूदी व्यंजनों से आवंटित किया गया है, जो आपके नाश्ते या स्नैक टाइम के लिए एक अद्वितीय टविस्ट लेकर आता है। ऊर्जा के लिए कार्बोहाइड्रेट से भरपूर और प्रोटीन का स्रोत, यह अपने दिन को चलाने के लिए पूर्ण है। सेसेम बीज स्वास्थ्यवर्धक वसा और आवश्यक खनिज प्रदान करने के साथ एक धनी, सुगंधित कुरक को जोड़ते हैं। चाहे उसे सादा, क्रीम चीज़ के साथ या अपने पसंदीदा स्प्रेड के साथ सेवन किया जाए, टोस्टेड सेसेम बेगल आपको एक संतोषप्रद और पौष्टिक ट्रीट प्रदान करता है जिसे आप छोड़ना नहीं चाहेंगे।