1 serving (28 grams) contains 170 calories, 5.0 grams of protein, 15.0 grams of fat, and 6.0 grams of carbohydrates.
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पोषण सूचना
कैलोरीज़ |
680 | ||
|---|---|---|---|
% दैनिक मान* |
|||
| कुल फैट | 60 g | 76% | |
| संतृप्त फैट | 8 g | 40% | |
| बहुविकृत फैट | 0 g | ||
| कोलेस्ट्रॉल | 0 mg | 0% | |
| सोडियम | 0 mg | 0% | |
| कुल कार्बोहाइड्रेट्स | 24 g | 8% | |
| आहारी फाइबर | 12 g | 42% | |
| शुगर्स | 4 g | ||
| प्रोटीन | 20 g | 40% | |
| विटामिन डी | 0 mcg | 0% | |
| कैल्शियम | 80 mg | 6% | |
| आयरन | 4 mg | 22% | |
| पोटैशियम | 720 mg | 15% | |
* प्रतिदिन के मान की प्रतिशत मान 2,000 कैलोरी आहार पर आधारित हैं। आपके दैनिक मान आपकी कैलोरी आवश्यकताओं पर निर्भर कर सकते हैं जो अधिक या कम हो सकते हैं।
आहार विशेषताएँ
कैलोरी का स्रोत
About सुनहरा मेवा
टोस्टेड नट्स उच्च गुणवत्ता वाले बादाम, काजू और अखरोट का स्वादिष्ट मिश्रण है, जो एक अद्वितीय क्रंच के लिए बाकी हो जाता है। विभिन्न विश्वास, ये नाश्ता आपके स्वाद को एक नमकीन मोड़ देते हैं। प्रोटीन, स्वस्थ वसा और आवश्यक विटामिनों से भरपूर, टोस्टेड नट्स एक पौष्टिक बढ़ोतरी प्रदान करते हैं जो आपकी खामियों को संतुष्ट करते हैं। इन्हें एक पौष्टिक स्नैक के रूप में आनंद लें, सलाद पर छिड़कें, या अपने पसंदीदा व्यंजनों में शामिल करें। स्वास्थ्य लाभ लेने के दौरान धनी स्वाद में इंडल्ज करें - टोस्टेड नट्स किसी भी अवसर के लिए पूरा करने के लिए एक उत्कृष्ट ट्रीट हैं!
