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टोस्टेड म्यूसली

टोस्टेड म्यूसली

Breakfast

आइटम रेटिंग: 72/100

1 serving (60 grams) contains 240 calories, 6.0 grams of protein, 8.0 grams of fat, and 40.0 grams of carbohydrates.

Smart Nutrition Tracking with SnapCalorie

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SnapCalorie App Screenshot
960
कैलोरी
24
प्रोटीन
160.0
कार्बोहाइड्रेट्स
32.0
फैट

पोषण सूचना

1 कप (240g)
कैलोरीज़
960
% दैनिक मान*
कुल फैट 32.0 g 41%
संतृप्त फैट 6 g 30%
बहुविकृत फैट 0 g
कोलेस्ट्रॉल 0 mg 0%
सोडियम 200.0 mg 8%
कुल कार्बोहाइड्रेट्स 160.0 g 58%
आहारी फाइबर 20.0 g 71%
शुगर्स 40.0 g
प्रोटीन 24 g 48%
विटामिन डी 0 mcg 0%
कैल्शियम 120 mg 9%
आयरन 8.0 mg 44%
पोटैशियम 600 mg 12%

* प्रतिदिन के मान की प्रतिशत मान 2,000 कैलोरी आहार पर आधारित हैं। आपके दैनिक मान आपकी कैलोरी आवश्यकताओं पर निर्भर कर सकते हैं जो अधिक या कम हो सकते हैं।

आहार विशेषताएँ

🧂 Low sodium
🧂 Low salt

कैलोरी का स्रोत

62.5%
9.4%
28.1%
फैट: 288 cal (28.1%)
प्रोटीन: 96 cal (9.4%)
कार्बोहाइड्रेट्स: 640 cal (62.5%)

About टोस्टेड म्यूसली

टोस्टेड म्यूसली एक स्वादिष्ट मिश्रण है जिसमें रोल्ड ओट्स, क्रंची नट्स, और बीज़ शामिल हैं, जिन्हें सभी को उनके प्राकृतिक स्वाद को बढ़ाने के लिए हल्के से भूनकर बनाया गया है। स्विट्जरलैंड से उत्पन्न, यह ब्रेकफास्ट स्टेपल सूखे फलों और मध की खासियतों के साथ मिश्रित है, जिससे यह आपके दिन की एक पोषण से भरपूर शुरुआत के लिए एक उत्कृष्ट विकल्प बनता है। फाइबर, स्वस्थ वसा, और आवश्यक विटामिन्स से भरपूर, टोस्टेड म्यूसली ह्रदय स्वास्थ्य की सहायता करता है और आपको ऊर्जावान रखता है। इसे आप दही या अपने पसंदीदा दूध के साथ आनंद ले सकते हैं जो एक संतोषप्रद और पूर्णात्मक भोजन होगा जो प्रतिदिन सुबह आपके नाक के स्वाद को प्रसन्न करेगा!

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.