1 serving (28 grams) contains 204 calories, 2.2 grams of protein, 21.6 grams of fat, and 3.9 grams of carbohydrates.
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पोषण सूचना
कैलोरीज़ |
1020 | ||
|---|---|---|---|
% दैनिक मान* |
|||
| कुल फैट | 108.0 g | 138% | |
| संतृप्त फैट | 17.0 g | 85% | |
| बहुविकृत फैट | 0 g | ||
| कोलेस्ट्रॉल | 0 mg | 0% | |
| सोडियम | 5 mg | 0% | |
| कुल कार्बोहाइड्रेट्स | 19.5 g | 7% | |
| आहारी फाइबर | 12 g | 42% | |
| शुगर्स | 6.5 g | ||
| प्रोटीन | 11.0 g | 22% | |
| विटामिन डी | 0 mcg | 0% | |
| कैल्शियम | 120 mg | 9% | |
| आयरन | 3.5 mg | 19% | |
| पोटैशियम | 520 mg | 11% | |
* प्रतिदिन के मान की प्रतिशत मान 2,000 कैलोरी आहार पर आधारित हैं। आपके दैनिक मान आपकी कैलोरी आवश्यकताओं पर निर्भर कर सकते हैं जो अधिक या कम हो सकते हैं।
आहार विशेषताएँ
कैलोरी का स्रोत
About भुने हुए मैकाडामिया नट्स
टोस्टेड मैकाडेमिया नट्स एक स्वादिष्ट और क्रिस्पी ट्रीट होते हैं, जिनकी दावादार मक्खनी स्वाद से परिचित है। ऑस्ट्रेलिया से उत्पन्न होने वाले ये नट्स स्वस्थ फैट से भरपूर होते हैं, जो एक महान ऊर्जा स्रोत प्रदान करते हैं। प्रत्येक मुट्ठी में मोनोनसैचुरेटेड फैट्स से भरपूर होता है, जो हृदय स्वास्थ्य का समर्थन कर सकता है। इनमें फाइबर, मैग्नीशियम, और एंटीऑक्सीडेंट्स जैसे आवश्यक पोषक तत्व भी होते हैं। इन्हें अकेले ही आनंद लें, सलाद पर छिड़कें, या अपने पसंदीदा मिठाइयों में शामिल करें और एक दिलकश मोड़ के लिए। इस नटीय आनंद में बहकर, प्रकृति की भलाई का स्वाद आनंद लें!
