1 serving (100 grams) contains 250 calories, 8.0 grams of protein, 7.0 grams of fat, and 40.0 grams of carbohydrates.
स्नैपकैलोरी में इस आहार को लॉग करें
पोषण सूचना
कैलोरीज़ |
625 | ||
|---|---|---|---|
% दैनिक मान* |
|||
| कुल फैट | 17.5 g | 22% | |
| संतृप्त फैट | 3.8 g | 19% | |
| बहुविकृत फैट | 0 g | ||
| कोलेस्ट्रॉल | 0 mg | 0% | |
| सोडियम | 1250 mg | 54% | |
| कुल कार्बोहाइड्रेट्स | 100 g | 36% | |
| आहारी फाइबर | 5 g | 17% | |
| शुगर्स | 5 g | ||
| प्रोटीन | 20 g | 40% | |
| विटामिन डी | 0 mcg | 0% | |
| कैल्शियम | 50 mg | 3% | |
| आयरन | 5 mg | 27% | |
| पोटैशियम | 250 mg | 5% | |
* प्रतिदिन के मान की प्रतिशत मान 2,000 कैलोरी आहार पर आधारित हैं। आपके दैनिक मान आपकी कैलोरी आवश्यकताओं पर निर्भर कर सकते हैं जो अधिक या कम हो सकते हैं।
आहार विशेषताएँ
कैलोरी का स्रोत
About टोस्टेड फोकाच्चिया
टोस्टेड फोकाचिया एक स्वादिष्ट इटालियन फ्लैटब्रेड है, जिसे इसकी क्रिस्प बाहरी ओर और मुलायम, हवादार अंदरूनी बनावट के लिए जाना जाता है। यह सादे सामग्रियों जैसे मैदा, पानी, खमीर, और जैतून के तेल से बनाया जाता है, इसे अक्सर ताजा जड़ी-बूटियों, समुद्री नमक, और कभी-कभी थोड़ा सा पनीर छिड़क कर सजाया जाता है। मध्यावर्ती से उत्पन्न, फोकाचिया बहुमुखी है—एक छोटा खाना, सैंडविच का आधार, या अपने पसंदीदा डिश के साथ परोसा जाता है। जबकि इसमें जैतून के तेल से स्वस्थ फैट प्रदान किया जाता है, यह फिर भी एक मिठाई है, इसलिए इसे मधुर मात्रा में आनंद लें। गरम और आकर्षक, टोस्टेड फोकाचिया आपके टेबल पर इटली का स्वाद लाता है।
