तला हुआ दालचीनी अनाज

तला हुआ दालचीनी अनाज

Breakfast

आइटम रेटिंग: 56/100

1 serving (40 grams) contains 160 calories, 2.0 grams of protein, 2.0 grams of fat, and 33.0 grams of carbohydrates.

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400
कैलोरी
5
प्रोटीन
82.5
कार्बोहाइड्रेट्स
5
फैट

पोषण सूचना

1 कप (100g)
कैलोरीज़
400
% दैनिक मान*
कुल फैट 5 g 6%
संतृप्त फैट 1.2 g 6%
बहुविकृत फैट 0 g
कोलेस्ट्रॉल 0 mg 0%
सोडियम 475 mg 20%
कुल कार्बोहाइड्रेट्स 82.5 g 30%
आहारी फाइबर 7.5 g 26%
शुगर्स 30 g
प्रोटीन 5 g 10%
विटामिन डी 200 mcg 1000%
कैल्शियम 325 mg 25%
आयरन 11.2 mg 62%
पोटैशियम 125 mg 2%

* प्रतिदिन के मान की प्रतिशत मान 2,000 कैलोरी आहार पर आधारित हैं। आपके दैनिक मान आपकी कैलोरी आवश्यकताओं पर निर्भर कर सकते हैं जो अधिक या कम हो सकते हैं।

आहार विशेषताएँ

कैलोरी का स्रोत

83.5%
5.1%
11.4%
फैट: 45 cal (11.4%)
प्रोटीन: 20 cal (5.1%)
कार्बोहाइड्रेट्स: 330 cal (83.5%)

About तला हुआ दालचीनी अनाज

टोस्टेड सिनमन सीरिअल पूरे ग्रेन ओट्स और कुरकुरे चावल का एक स्वादिष्ट मिश्रण है, जो सर्दियों पर पर्फेक्शन तक चटपटाया गया है और दालचीनी के गर्म स्वाद से सुगधित है। शास्त्रीय नाश्ता परंपराओं से प्रेरित, यह स्वास्थ्यवर्धक सीरिअल हर मुहाने में एक परिपूर्ण क्रंच प्रदान करता है। कोई कृत्रिम स्वाद या रंग न होने से, यह एक अनुचित अनमनोई है जो फाइबर में धनी है, जो आपको लंबे समय तक भरपूर महसूस करने में मदद करता है। एक व्यस्त सुबह या स्वादिष्ट नाश्ते के लिए सही, टोस्टेड सिनमन सीरिअल एक आकर्षक मिठास लाता है जो नाश्ते को एक आनंद बनाता है। स्वाद को अपनाएं और अपने दिन को सही शुरू करें!