1 serving (30 grams) contains 80 calories, 3.0 grams of protein, 1.0 grams of fat, and 15.0 grams of carbohydrates.
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पोषण सूचना
कैलोरीज़ |
640.0 | ||
|---|---|---|---|
% दैनिक मान* |
|||
| कुल फैट | 8.0 g | 10% | |
| संतृप्त फैट | 1.6 g | 8% | |
| बहुविकृत फैट | 0 g | ||
| कोलेस्ट्रॉल | 0 mg | 0% | |
| सोडियम | 1200 mg | 52% | |
| कुल कार्बोहाइड्रेट्स | 120 g | 43% | |
| आहारी फाइबर | 8.0 g | 28% | |
| शुगर्स | 8.0 g | ||
| प्रोटीन | 24 g | 48% | |
| विटामिन डी | 0 mcg | 0% | |
| कैल्शियम | 160.0 mg | 12% | |
| आयरन | 6.4 mg | 35% | |
| पोटैशियम | 240 mg | 5% | |
* प्रतिदिन के मान की प्रतिशत मान 2,000 कैलोरी आहार पर आधारित हैं। आपके दैनिक मान आपकी कैलोरी आवश्यकताओं पर निर्भर कर सकते हैं जो अधिक या कम हो सकते हैं।
आहार विशेषताएँ
कैलोरी का स्रोत
About भुने हुए ब्रेड के टुकड़े
टोस्टेड ब्रेड पीसेज़ एक लाजवाब और बहुमुखी नाश्ता है जो उच्च गुणवत्ता वाले ब्रेड से बनाया जाता है, जिसे सोने जैसे स्वर्णिम स्वरूप में हल्का टोस्ट किया गया होता है। इनका मूल जन्म विश्व भर में विभिन्न भोजन शैलियों से होता है, जैसे कि इटैलियन ब्रुशेटा या स्पेनिश पैन कॉन टोमाट। ये क्रंची बाइट्स डिप्स या ऊपरी सजावट के साथ जैसे हमस, जैतून का तेल या ताजे सब्जियों के साथ मिलाने के लिए सही हैं। जबकि वे एक संतोषप्रद करारी डालते हैं, मध्यमार्थ है कि ये कार्बोहाइड्रेट में उच्च हो सकते हैं। हालांकि, पूरे अनाज के विकल्प पाइश कर सकते हैं अन्न और आवश्यक पोषक तत्व प्रदान करने के लिए, जिससे टोस्टेड ब्रेड पीसेज़ किसी भी अवसर के लिए रुचिकर और संतुलित चयन बनते हैं। आज ही उनके संगी नेटवर्क और लाजवाब क्रंच का आनंद उठाएँ!
