1 serving (150 grams) contains 350 calories, 20.0 grams of protein, 15.0 grams of fat, and 30.0 grams of carbohydrates.
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पोषण सूचना
कैलोरीज़ |
555.6 | ||
|---|---|---|---|
% दैनिक मान* |
|||
| कुल फैट | 23.8 g | 30% | |
| संतृप्त फैट | 12.7 g | 63% | |
| बहुविकृत फैट | 0 g | ||
| कोलेस्ट्रॉल | 79.4 mg | 26% | |
| सोडियम | 1269.8 mg | 55% | |
| कुल कार्बोहाइड्रेट्स | 47.6 g | 17% | |
| आहारी फाइबर | 3.2 g | 11% | |
| शुगर्स | 4.8 g | ||
| प्रोटीन | 31.7 g | 63% | |
| विटामिन डी | 79.4 mcg | 397% | |
| कैल्शियम | 476.2 mg | 36% | |
| आयरन | 3.2 mg | 17% | |
| पोटैशियम | 317.5 mg | 6% | |
* प्रतिदिन के मान की प्रतिशत मान 2,000 कैलोरी आहार पर आधारित हैं। आपके दैनिक मान आपकी कैलोरी आवश्यकताओं पर निर्भर कर सकते हैं जो अधिक या कम हो सकते हैं।
आहार विशेषताएँ
कैलोरी का स्रोत
About टोस्टेड ब्रेड चीज़ हैम
सुनहरा ब्रेड पनीर हम एक मुँह पानी लेने वाली रुचिकर खुशबू है जो संगीत के पूर्ण समूह को एक साथ लेकर आती है। क्रिस्पी, सोने जैसी सुनहरी ब्रेड से शुरू करके, इसमें धनी और पिघल जानेवाले पनीर के लेयर का है जो एक चाटपटा नमकीनाहट जोड़ता है। यह शास्वी भोजन यूरोपीय व्यंजन में जड़ है, इसकी सरलता और सुखदता के लिए प्रशंसा करते हैं। जबकि यह पनीर और हम से प्रोटीन और कैल्शियम प्रदान करता है, इसे उच्च कैलोरी और सोडियम के कारण मध्यमार्ग में आनंद लेना महत्वपूर्ण है। इस स्वादिष्ट स्नैक का आनंद लें, चाहे वो नाश्ता, लंच या एक आरामदायक छोटा स्नैक हो!
