1 serving (150 grams) contains 320 calories, 9.0 grams of protein, 10.0 grams of fat, and 50.0 grams of carbohydrates.
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पोषण सूचना
कैलोरीज़ |
507.9 | ||
|---|---|---|---|
% दैनिक मान* |
|||
| कुल फैट | 15.9 g | 20% | |
| संतृप्त फैट | 7.9 g | 39% | |
| बहुविकृत फैट | 0 g | ||
| कोलेस्ट्रॉल | 31.7 mg | 10% | |
| सोडियम | 714.3 mg | 31% | |
| कुल कार्बोहाइड्रेट्स | 79.4 g | 28% | |
| आहारी फाइबर | 3.2 g | 11% | |
| शुगर्स | 7.9 g | ||
| प्रोटीन | 14.3 g | 28% | |
| विटामिन डी | 0 mcg | 0% | |
| कैल्शियम | 79.4 mg | 6% | |
| आयरन | 3.2 mg | 17% | |
| पोटैशियम | 127.0 mg | 2% | |
* प्रतिदिन के मान की प्रतिशत मान 2,000 कैलोरी आहार पर आधारित हैं। आपके दैनिक मान आपकी कैलोरी आवश्यकताओं पर निर्भर कर सकते हैं जो अधिक या कम हो सकते हैं।
आहार विशेषताएँ
कैलोरी का स्रोत
About टोस्टेड बेगल विद क्रीम चीज़
टोस्टेड बेगल विथ क्रीम चीज़ एक प्रिय सुबह की क्लासिक है, जूदेशी रसोई से उत्पन्न। इसमें एक सुनहरे-भूरे बेगल है, जिसे सही रूप से टोस्ट किया गया है ताकि इसका चबानेवाला स्वाद और गर्मी सुगंध निकले। धनी, क्रीमी चीज़ से उचित रूप से टॉप किया गया, यह मिश्रण मसालेदार और गुलाबी स्वादों का एक संतोषप्रद मिश्रण बनाता है। जबकि बेगल ऊर्जा के लिए कार्बोहाइड्रेट की स्रोत प्रदान करता है, क्रीम चीज़ में प्रोटीन और कैल्शियम का एक मात्रा डालता है। हालांकि, इसकी अधिक कैलोरी सामग्री के कारण यह मात्रवान का सर्वोत्तम रूप में आनंद लेने लायक है। उन आरामदायक सुबहों के लिए आदर्श, यह सरल तो है ही, परंतु लिपाट भोजन निश्चित रूप से आपके दिन को उज्ज्वल करने में सहायक होगा!
