1 serving (28 grams) contains 170 calories, 6.0 grams of protein, 15.0 grams of fat, and 6.0 grams of carbohydrates.
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पोषण सूचना
कैलोरीज़ |
680 | ||
|---|---|---|---|
% दैनिक मान* |
|||
| कुल फैट | 60 g | 76% | |
| संतृप्त फैट | 4 g | 20% | |
| बहुविकृत फैट | 0 g | ||
| कोलेस्ट्रॉल | 0 mg | 0% | |
| सोडियम | 0 mg | 0% | |
| कुल कार्बोहाइड्रेट्स | 24 g | 8% | |
| आहारी फाइबर | 12 g | 42% | |
| शुगर्स | 4 g | ||
| प्रोटीन | 24 g | 48% | |
| विटामिन डी | 0 mcg | 0% | |
| कैल्शियम | 300 mg | 23% | |
| आयरन | 4 mg | 22% | |
| पोटैशियम | 800 mg | 17% | |
* प्रतिदिन के मान की प्रतिशत मान 2,000 कैलोरी आहार पर आधारित हैं। आपके दैनिक मान आपकी कैलोरी आवश्यकताओं पर निर्भर कर सकते हैं जो अधिक या कम हो सकते हैं।
आहार विशेषताएँ
कैलोरी का स्रोत
About टोस्टेड बादाम
टोस्टेड बादाम एक प्यारी मिश्रण है जिसमें कुरकुरे, भुने हुए बादाम हैं जो एक गर्म, मसालेदार स्वाद लाते हैं जो स्नैकिंग या अपने पसंदीदा व्यंजनों में जोड़ने के लिए पर्याप्त है। मेदितरेनियन व्यंजन से उत्पन्न, इन बादामों का उपयोग अक्सर मिठे और तीखे व्यंजनों में किया जाता है, जिनसे डिजर्ट से सलाद तक सबको सुधारा जा सकता है। प्रोटीन, स्वस्थ वसा, और आवश्यक विटामिन से भरपूर, टोस्टेड बादाम एक पौष्टिक विकल्प है जो ह्रदय स्वास्थ्य का समर्थन करता है और ऊर्जा को बढ़ाता है। चाहे इन्हें अकेले ही आनंद लें या भोजन पर छिड़कने के लिए, टोस्टेड बादाम लगातार एक स्वास्थ्यपूर्ण और संतोषजनक अनुभव में परिवर्तित करते हैं।
