1 serving (50 grams) contains 150 calories, 3.0 grams of protein, 6.0 grams of fat, and 20.0 grams of carbohydrates.
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पोषण सूचना
कैलोरीज़ |
709.8 | ||
|---|---|---|---|
% दैनिक मान* |
|||
| कुल फैट | 28.4 g | 36% | |
| संतृप्त फैट | 9.5 g | 47% | |
| बहुविकृत फैट | 0 g | ||
| कोलेस्ट्रॉल | 23.7 mg | 7% | |
| सोडियम | 946.4 mg | 41% | |
| कुल कार्बोहाइड्रेट्स | 94.6 g | 34% | |
| आहारी फाइबर | 4.7 g | 16% | |
| शुगर्स | 9.5 g | ||
| प्रोटीन | 14.2 g | 28% | |
| विटामिन डी | 0 mcg | 0% | |
| कैल्शियम | 94.6 mg | 7% | |
| आयरन | 4.7 mg | 26% | |
| पोटैशियम | 236.6 mg | 5% | |
* प्रतिदिन के मान की प्रतिशत मान 2,000 कैलोरी आहार पर आधारित हैं। आपके दैनिक मान आपकी कैलोरी आवश्यकताओं पर निर्भर कर सकते हैं जो अधिक या कम हो सकते हैं।
आहार विशेषताएँ
कैलोरी का स्रोत
About स्प्रेड के साथ टोस्ट
विस्तारित ब्रेड के साथ टोस्ट एक मजेदार और बहुमुखी स्नैक है जो पूरी दुनिया में आनंदित किया जाता है। इसके मूल रूप में, इसमें स्वादिष्ट बेस्टिड ब्रेड के साथ विभिन्न स्वादिष्ट छिद्रणों से भरी होती है, जैसे की मुलायम एवोकाडो और मजेदार नट बटर से लेकर क्लासिक मक्खन और मीठे जैम्स। सरल घर की रसोइयों से उत्पन्न होने वाली यह डिश रसोईयोंरचनात्मकता के लिए एक वर्णस्वर बन चुकी है। पूरी अनाज, स्वस्थ फैट और जरूरी पोषक तत्वों से भरपूर, यह आपको पूरी की तरह जीभारके साथ पौष्टिक पोषक देने की क्षमता रखती है। चाहे आप तेज से नाश्ता कर रहे हों या धीरे से ब्रंच, टोस्ट विथ स्प्रेड स्वादिष्ट, पौष्टिक उत्तेजना के लिए एक पूरी, स्वास्थ्यप्रद विभाग है!
