1 serving (60 grams) contains 200 calories, 9.0 grams of protein, 9.0 grams of fat, and 20.0 grams of carbohydrates.
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पोषण सूचना
कैलोरीज़ |
800.0 | ||
|---|---|---|---|
% दैनिक मान* |
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| कुल फैट | 36 g | 46% | |
| संतृप्त फैट | 20.0 g | 100% | |
| बहुविकृत फैट | 0 g | ||
| कोलेस्ट्रॉल | 80.0 mg | 26% | |
| सोडियम | 1200 mg | 52% | |
| कुल कार्बोहाइड्रेट्स | 80.0 g | 29% | |
| आहारी फाइबर | 4.0 g | 14% | |
| शुगर्स | 8.0 g | ||
| प्रोटीन | 36 g | 72% | |
| विटामिन डी | 80.0 mcg | 400% | |
| कैल्शियम | 800.0 mg | 61% | |
| आयरन | 4.0 mg | 22% | |
| पोटैशियम | 320.0 mg | 6% | |
* प्रतिदिन के मान की प्रतिशत मान 2,000 कैलोरी आहार पर आधारित हैं। आपके दैनिक मान आपकी कैलोरी आवश्यकताओं पर निर्भर कर सकते हैं जो अधिक या कम हो सकते हैं।
आहार विशेषताएँ
कैलोरी का स्रोत
About चीज़ के साथ टोस्ट
श्रेडेड चीज़ के साथ टोस्ट एक सरल और संतोषजनक व्यंजन है जो आपके टेबल पर आराम लाता है। सटे हुए सुनहरे सुनहरे टोस्ट के साथ बना हुआ, बनी हुई चूरा चीज़ से आकारित जनर है, यह दिलचस्प नाश्ता विभिन्न राष्ट्रीय भोजन संस्कृतियों से उत्पन्न है, अक्सर तेजी से और आसानी से भोजन के रूप में आनंद लिया जाता है। पिघली हुई चीज़ क्रीमी बनावट जोड़ती है, जो सुरुचिपूर्वक क्रिस्पी टोस्ट से बहुमूल्य समतुलन करती है। जबकि यह कैल्शियम और प्रोटीन का स्रोत है, पोषण के साथ आनंद का संतुलन बनाए रखने के लिए पोषण के साथ परिमाणिका का ध्यान रखें। नाश्ते, लंच, या रात के खाने के लिए आदर्श, टोस्ट विद श्रेडेड चीज़ आपके प्रतिदिन के टोस्ट को ऊंचा करने का एक स्वादिष्ट तरीका है!
