1 serving (100 grams) contains 300 calories, 8.0 grams of protein, 15.0 grams of fat, and 35.0 grams of carbohydrates.
कैलोरीज़ |
714.3 | ||
|---|---|---|---|
% दैनिक मान* |
|||
| कुल फैट | 35.7 g | 45% | |
| संतृप्त फैट | 7.1 g | 35% | |
| बहुविकृत फैट | 0 g | ||
| कोलेस्ट्रॉल | 11.9 mg | 3% | |
| सोडियम | 595.2 mg | 25% | |
| कुल कार्बोहाइड्रेट्स | 83.3 g | 30% | |
| आहारी फाइबर | 7.1 g | 25% | |
| शुगर्स | 28.6 g | ||
| प्रोटीन | 19.0 g | 38% | |
| विटामिन डी | 0 mcg | 0% | |
| कैल्शियम | 119.0 mg | 9% | |
| आयरन | 3.6 mg | 20% | |
| पोटैशियम | 357.1 mg | 7% | |
* प्रतिदिन के मान की प्रतिशत मान 2,000 कैलोरी आहार पर आधारित हैं। आपके दैनिक मान आपकी कैलोरी आवश्यकताओं पर निर्भर कर सकते हैं जो अधिक या कम हो सकते हैं।
मूंगफली बटर और मीठे दूध के साथ टोस्ट एक शानदार संयोजन है जो गरम, कुरकुरे टोस्ट पर लसीले मूंगफली बटर की महकमई स्वाद को और सुंदर कन्डेंस्ड दूध की बूँद को एक साथ लाता है। यह आरामदायक डिश विभिन्न व्यंजनों में निवास को मिलता है, अक्सर कई संस्कृतियों में एक नाश्ते या ब्रेकफास्ट के रूप में लिया जाता है। जबकि यह एक मिठास छीननेवाला और सेहतमद लिया है मूंगफली बटर के प्रोटीन गुदगुदाहट भर प्रदान करने से, शक्ति और भरोसा। बस याद रखें, उम्मीदवारी का मापदंड है - मीठाई अतिरिक्त कैलोरी जोड़ सकती है। वोह सुखद सुबहों या दिन के दौरान औरतों के लिए एक तेजी से उत्तेजना देने के लिए पर्फेक्ट हैं!