1 serving (40 grams) contains 100 calories, 4.0 grams of protein, 1.0 grams of fat, and 18.0 grams of carbohydrates.
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पोषण सूचना
कैलोरीज़ |
591.7 | ||
|---|---|---|---|
% दैनिक मान* |
|||
| कुल फैट | 5.9 g | 7% | |
| संतृप्त फैट | 1.2 g | 6% | |
| बहुविकृत फैट | 0 g | ||
| कोलेस्ट्रॉल | 0 mg | 0% | |
| सोडियम | 2366.9 mg | 102% | |
| कुल कार्बोहाइड्रेट्स | 106.5 g | 38% | |
| आहारी फाइबर | 5.9 g | 21% | |
| शुगर्स | 5.9 g | ||
| प्रोटीन | 23.7 g | 47% | |
| विटामिन डी | 0 mcg | 0% | |
| कैल्शियम | 118.3 mg | 9% | |
| आयरन | 5.9 mg | 32% | |
| पोटैशियम | 295.9 mg | 6% | |
* प्रतिदिन के मान की प्रतिशत मान 2,000 कैलोरी आहार पर आधारित हैं। आपके दैनिक मान आपकी कैलोरी आवश्यकताओं पर निर्भर कर सकते हैं जो अधिक या कम हो सकते हैं।
आहार विशेषताएँ
कैलोरी का स्रोत
About मार्माइट वाला टोस्ट
टोस्ट विद मारमाइट एक दिलचस्प अनूठा ट्रीट है जो संयुक्त राज्यसे प्राप्त होता है। यह सरल डिश सुनहरे, कुरकुरे टोस्ट को जितना आवश्यक है, यह मीठे, आमैमी-संचित मारमाइट से दिलचस्प है, जो B विटामिन से भरपूर है। हालांकि यह अक्सर पसंद या नापसंद होता है, यह आपके नाश्ते या स्नैक टाइम को बढ़ा देने वाला स्वाद का जोर देता है। पोषणसंगत दृष्टिकोण से, इसमें कैलोरी कम हैं और प्रोटीन का उत्कृष्ट स्रोत है, जो आपके उर्जा स्तरों को बढ़ाता है। इसे एक त्वरित, स्वास्थ्यपूर्ण विकल्प के रूप में आनंद लें जो प्रति हर बाइट से आपके दिन को ऊर्जित करता है!
