1 serving (150 grams) contains 350 calories, 20.0 grams of protein, 15.0 grams of fat, and 30.0 grams of carbohydrates.
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पोषण सूचना
कैलोरीज़ |
560.0 | ||
|---|---|---|---|
% दैनिक मान* |
|||
| कुल फैट | 24 g | 30% | |
| संतृप्त फैट | 11.2 g | 56% | |
| बहुविकृत फैट | 0 g | ||
| कोलेस्ट्रॉल | 64.0 mg | 21% | |
| सोडियम | 1280.0 mg | 55% | |
| कुल कार्बोहाइड्रेट्स | 48 g | 17% | |
| आहारी फाइबर | 3.2 g | 11% | |
| शुगर्स | 4.8 g | ||
| प्रोटीन | 32.0 g | 64% | |
| विटामिन डी | 80.0 mcg | 400% | |
| कैल्शियम | 320.0 mg | 24% | |
| आयरन | 3.2 mg | 17% | |
| पोटैशियम | 320.0 mg | 6% | |
* प्रतिदिन के मान की प्रतिशत मान 2,000 कैलोरी आहार पर आधारित हैं। आपके दैनिक मान आपकी कैलोरी आवश्यकताओं पर निर्भर कर सकते हैं जो अधिक या कम हो सकते हैं।
आहार विशेषताएँ
कैलोरी का स्रोत
About जाम और पनीर के साथ टोस्ट
कृष्णबाण और पनीर के साथ टोस्ट एक खुशबूदार डिश है जो शीतों की खुशबू, नरम, पतला हम और क्रिस्पी, सुनहरे-भूरे रोटी के ऊपर लेयर करने का संगम है। इस सरल हालांकि पूर्ण करने वाले भोजन का मूल स्रोत विश्व की शानदार यूरोपीय व्यंजन से है, यह नाश्ता, दोपहर के भोजन या तेज़ में उपयुक्त मीठा है। हम से प्रोटीन और पनीर से कैल्शियम से भरपूर, यह एक मजबूत आवेग प्रदान करता है, हालांकि इसकी दैवता के कारण मामूली होना महत्वपूर्ण है। यदि आप इसे कुरकुरे, गूदेदार अनुभव के लिए ग्रिल करना पसंद करते हैं या इसे हल्के से खाने के लिए टोस्ट करना पसंद करते हैं, तो कृष्णबाण और पनीर के साथ टोस्ट एक आकाशिक पसंद है जो समय के साथ स्वयं नहीं रहता। इसे गरम और पिघलते हुए आनंद लें!
