1 serving (100 grams) contains 80 calories, 3.0 grams of protein, 1.0 grams of fat, and 15.0 grams of carbohydrates.
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पोषण सूचना
कैलोरीज़ |
190.5 | ||
|---|---|---|---|
% दैनिक मान* |
|||
| कुल फैट | 2.4 g | 3% | |
| संतृप्त फैट | 0.5 g | 2% | |
| बहुविकृत फैट | 0 g | ||
| कोलेस्ट्रॉल | 0 mg | 0% | |
| सोडियम | 357.1 mg | 15% | |
| कुल कार्बोहाइड्रेट्स | 35.7 g | 12% | |
| आहारी फाइबर | 3.6 g | 12% | |
| शुगर्स | 4.8 g | ||
| प्रोटीन | 7.1 g | 14% | |
| विटामिन डी | 0 mcg | 0% | |
| कैल्शियम | 47.6 mg | 3% | |
| आयरन | 1.9 mg | 10% | |
| पोटैशियम | 285.7 mg | 6% | |
* प्रतिदिन के मान की प्रतिशत मान 2,000 कैलोरी आहार पर आधारित हैं। आपके दैनिक मान आपकी कैलोरी आवश्यकताओं पर निर्भर कर सकते हैं जो अधिक या कम हो सकते हैं।
आहार विशेषताएँ
कैलोरी का स्रोत
About ककड़ी के स्लाइस के साथ टोस्ट
तोस्ट के साथ खीरे की स्लाइस एक ताजगी भरी और हल्के व्यंजन है जो स्वादिष्ट खीरे की कुड़कारती सरनियों को एक सुनहरे, कुड़कार टोस्ट की आधार पर विशेषता देता है। यह आनंददायक चीज खाना मध्यवर्ती भोजन के तत्वों को सुंदरता से मिलाता है, जहां साधे, ताजे उत्पादों को प्रमुख मंच मिलता है। इसे जैतून के तेल की बूंद, नमक की थोड़ी और संभावना हैर्ब्स की खोज के साथ चढ़ाया गया है, जिससे इसकी स्वस्थ स्वादों को महत्व दिया जाता है। यह व्यंजन अविश्वसनीय रूप से स्वस्थ है, जो हाइड्रेशन, विटामिन्स और स्वस्थ तेलों से भरपूर कम कैलोरी विकल्प प्रदान करता है। एक टिडबिट या नास्ते के रूप में तोस्ट के साथ खीरे की स्लाइस खीरों की कुरकुराहट का आनंद लेने का एक स्वादिष्ट तरीका है जबकि अपने शरीर को पोषित करते हैं!
