क्रीम चीज़ और प्रोशूटो के साथ टोस्ट

क्रीम चीज़ और प्रोशूटो के साथ टोस्ट

Appetizer

आइटम रेटिंग: 53/100

1 serving (100 grams) contains 250 calories, 10.0 grams of protein, 15.0 grams of fat, and 20.0 grams of carbohydrates.

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★★★★★ 4.8/5.0 (2,000+ समीक्षाएँ)
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595.2
कैलोरी
23.8
प्रोटीन
47.6
कार्बोहाइड्रेट्स
35.7
फैट

पोषण सूचना

1 कप (238.1g)
कैलोरीज़
595.2
% दैनिक मान*
कुल फैट 35.7 g 45%
संतृप्त फैट 16.7 g 83%
बहुविकृत फैट 0 g
कोलेस्ट्रॉल 71.4 mg 23%
सोडियम 1428.6 mg 62%
कुल कार्बोहाइड्रेट्स 47.6 g 17%
आहारी फाइबर 2.4 g 8%
शुगर्स 4.8 g
प्रोटीन 23.8 g 47%
विटामिन डी 0 mcg 0%
कैल्शियम 119.0 mg 9%
आयरन 2.4 mg 13%
पोटैशियम 357.1 mg 7%

* प्रतिदिन के मान की प्रतिशत मान 2,000 कैलोरी आहार पर आधारित हैं। आपके दैनिक मान आपकी कैलोरी आवश्यकताओं पर निर्भर कर सकते हैं जो अधिक या कम हो सकते हैं।

आहार विशेषताएँ

🍯 Low sugar
🧈 High saturated fat

कैलोरी का स्रोत

31.4%
15.7%
52.9%
फैट: 321 cal (52.9%)
प्रोटीन: 95 cal (15.7%)
कार्बोहाइड्रेट्स: 190 cal (31.4%)

About क्रीम चीज़ और प्रोशूटो के साथ टोस्ट

क्रीम चीज़ और प्रोशुटो के साथ टोस्ट एक प्रेमिका स्वाद का मिश्रण है जो ताजा क्रीम चीज़ की गाढ़ी, मुलायम टेक्सचर को प्रोशुटो की तली, मसालेदार अच्छाई के साथ मिला देता है, सभी का ऊपर एक कुरकुरी टोस्टेड ब्रेड का टुकड़ा। यह लाजवाब व्यंजन इटैलियन रसोई से है, सरलता और स्वाद का संतुलन प्रदर्शित करता है। प्रोशुटो से प्रोटीन और क्रीम चीज़ से स्वस्थ चर्बी के साथ भरपूर, यह एक संतोषजनक स्नैक या हलका भोजन हो सकता है। सिर्फ प्रोश्यूटो में नाइट्रोज़न पर ध्यान दें, क्योंकि यह काफी ज्यादा हो सकता है, इसे पोषण नियंत्रण कि कुंजी मान लें। क्रीमी और कुरकुरे का सुंदर मेल खाने का हर एक टुकड़ा आनंद लें, जो दिन के किसी भी समय के लिए उपयुक्त है!