1 serving (40 grams) contains 120 calories, 3.0 grams of protein, 2.0 grams of fat, and 22.0 grams of carbohydrates.
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पोषण सूचना
कैलोरीज़ |
710.1 | ||
|---|---|---|---|
% दैनिक मान* |
|||
| कुल फैट | 11.8 g | 15% | |
| संतृप्त फैट | 3.0 g | 15% | |
| बहुविकृत फैट | 0 g | ||
| कोलेस्ट्रॉल | 0 mg | 0% | |
| सोडियम | 887.6 mg | 38% | |
| कुल कार्बोहाइड्रेट्स | 130.2 g | 47% | |
| आहारी फाइबर | 11.8 g | 42% | |
| शुगर्स | 23.7 g | ||
| प्रोटीन | 17.8 g | 35% | |
| विटामिन डी | 0 mcg | 0% | |
| कैल्शियम | 118.3 mg | 9% | |
| आयरन | 5.9 mg | 32% | |
| पोटैशियम | 295.9 mg | 6% | |
* प्रतिदिन के मान की प्रतिशत मान 2,000 कैलोरी आहार पर आधारित हैं। आपके दैनिक मान आपकी कैलोरी आवश्यकताओं पर निर्भर कर सकते हैं जो अधिक या कम हो सकते हैं।
आहार विशेषताएँ
कैलोरी का स्रोत
About दालचीनी के साथ टोस्ट
दालचीनी के साथ टोस्ट एक खुशबूदार व्यंजन है जो कुरकुरा, सुनहरा-भूरा रोटी के साथ मिश्रित है और इसमें सुगंधित दालचीनी और मीठाई का थोड़ा सा छिटका डाला गया है। विभिन्न संस्कृतियों से उत्पन्न, यह सरल और संतोषजनक व्यंजन नाश्ते के कफ़े और घरों में पसंद किया जाता है। अक्सर पूरे अनाज या अंकुरित रोटी के साथ बनाया जाता है, जो ऊर्जा का मजबूत स्त्रोत प्रदान करता है। दालचीनी न केवल एक गर्म, आमंत्रणात्मक स्वाद जोड़ती है बल्कि एंटीऑक्सीडेंट गुण भी प्रदान करती है और रक्त चीनी के स्तर को विनियमित करने में मदद कर सकती है। एक तेज नाश्ते या एक आरामदायक नाश्ते के लिए पूर्ण है, दालचीनी के साथ टोस्ट बड़ों को आरामदायक और पुष्टिकारी दोनों सात्विकता और पोषण की पूर्ण संतुलन का आनंद लें!
