1 serving (100 grams) contains 300 calories, 12.0 grams of protein, 15.0 grams of fat, and 30.0 grams of carbohydrates.
स्नैपकैलोरी में इस आहार को लॉग करें
पोषण सूचना
कैलोरीज़ |
714.3 | ||
|---|---|---|---|
% दैनिक मान* |
|||
| कुल फैट | 35.7 g | 45% | |
| संतृप्त फैट | 14.3 g | 71% | |
| बहुविकृत फैट | 0 g | ||
| कोलेस्ट्रॉल | 71.4 mg | 23% | |
| सोडियम | 1666.7 mg | 72% | |
| कुल कार्बोहाइड्रेट्स | 71.4 g | 25% | |
| आहारी फाइबर | 2.4 g | 8% | |
| शुगर्स | 4.8 g | ||
| प्रोटीन | 28.6 g | 57% | |
| विटामिन डी | 119.0 mcg | 595% | |
| कैल्शियम | 476.2 mg | 36% | |
| आयरन | 3.6 mg | 20% | |
| पोटैशियम | 357.1 mg | 7% | |
* प्रतिदिन के मान की प्रतिशत मान 2,000 कैलोरी आहार पर आधारित हैं। आपके दैनिक मान आपकी कैलोरी आवश्यकताओं पर निर्भर कर सकते हैं जो अधिक या कम हो सकते हैं।
आहार विशेषताएँ
कैलोरी का स्रोत
About चीज़ और पेप्परोनी के साथ टोस्ट
पनीर और पेपरोनी के साथ टोस्ट एक स्वादिष्ट संतुष्टि देने वाला स्नैक है जो कुरकुरे टोस्टेड ब्रेड को डाली गई गूदा पिघला हुआ पनीर और मसालेदार पेपरोनी के टुकड़े से सजा होता है। यह शानदार इटैलियन-अमेरिकन रसोई से उत्पन्न है, यह डिश एक प्रसन्नतापूर्वक स्वादों और तनावों का मेल मंगाती है जिसे कई लोग तृप्त करते हैं। जबकि यह पेपरोनी से प्रोटीन और पनीर से कैल्शियम प्रदान करता है, इसकी अधिक फैट और सोडियम सामग्री के कारण यह मामूली मात्रा में आनंदित होना महत्वपूर्ण है। एक तेज लंच या देर रात का खाना के लिए उपयुक्त, पनीर और पेपरोनी के साथ टोस्ट आपके स्वाद के बूट पर विश्वास करेगा!
