1 serving (100 grams) contains 300 calories, 12.0 grams of protein, 18.0 grams of fat, and 25.0 grams of carbohydrates.
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पोषण सूचना
कैलोरीज़ |
714.3 | ||
|---|---|---|---|
% दैनिक मान* |
|||
| कुल फैट | 42.9 g | 55% | |
| संतृप्त फैट | 23.8 g | 119% | |
| बहुविकृत फैट | 0 g | ||
| कोलेस्ट्रॉल | 95.2 mg | 31% | |
| सोडियम | 1071.4 mg | 46% | |
| कुल कार्बोहाइड्रेट्स | 59.5 g | 21% | |
| आहारी फाइबर | 2.4 g | 8% | |
| शुगर्स | 4.8 g | ||
| प्रोटीन | 28.6 g | 57% | |
| विटामिन डी | 47.6 mcg | 238% | |
| कैल्शियम | 476.2 mg | 36% | |
| आयरन | 2.4 mg | 13% | |
| पोटैशियम | 238.1 mg | 5% | |
* प्रतिदिन के मान की प्रतिशत मान 2,000 कैलोरी आहार पर आधारित हैं। आपके दैनिक मान आपकी कैलोरी आवश्यकताओं पर निर्भर कर सकते हैं जो अधिक या कम हो सकते हैं।
आहार विशेषताएँ
कैलोरी का स्रोत
About चीज़ और ब्री के साथ टोस्ट
चीज़ और ब्री के साथ टोस्ट एक मोहक और अत्यधिक आनंददायक व्यंजन है जो कुरकुरे, सुनहरे रंग के ब्रेड पर मलाईदार ब्री चीज़ से सजी होती है। यह फ्रेंच व्यंजन से उत्पन्न होती है, यह सरल और शानदार सलाद कोई भी अवसर के लिए उत्कृष्ट है। ब्री का समृद्ध स्वाद, टोस्ट की करारी चटपटाहट के साथ, एक स्वर्गीय विरोध बनाता है। जबकि ब्री कैल्शियम और प्रोटीन की एक स्रोत प्रदान करता है, ध्यान रखें कि यह फैट में भी अधिक मात्रा में है। ताज़ा पत्तियों या शहद की ड्रिजल के साथ मिलाकर, यह व्यंजन आनंद को संतुलित करता है और ताजगी के एक हिंट के साथ, इसे साझा करने या स्वतंत्र रूप से आनंदित करने के लिए एक पूर्ण संतुष्ट की परिपूर्ण वस्तु भी बनाता है!
