अंगूर जैम के साथ टोस्ट

अंगूर जैम के साथ टोस्ट

Breakfast

आइटम रेटिंग: 60/100

1 serving (50 grams) contains 130 calories, 2.5 grams of protein, 1.5 grams of fat, and 25.0 grams of carbohydrates.

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616.1
कैलोरी
11.8
प्रोटीन
118.5
कार्बोहाइड्रेट्स
7.1
फैट

पोषण सूचना

1 कप (237.0g)
कैलोरीज़
616.1
% दैनिक मान*
कुल फैट 7.1 g 9%
संतृप्त फैट 1.4 g 7%
बहुविकृत फैट 0 g
कोलेस्ट्रॉल 0 mg 0%
सोडियम 710.9 mg 30%
कुल कार्बोहाइड्रेट्स 118.5 g 43%
आहारी फाइबर 4.7 g 16%
शुगर्स 56.9 g
प्रोटीन 11.8 g 23%
विटामिन डी 0 mcg 0%
कैल्शियम 94.8 mg 7%
आयरन 2.4 mg 13%
पोटैशियम 237.0 mg 5%

* प्रतिदिन के मान की प्रतिशत मान 2,000 कैलोरी आहार पर आधारित हैं। आपके दैनिक मान आपकी कैलोरी आवश्यकताओं पर निर्भर कर सकते हैं जो अधिक या कम हो सकते हैं।

आहार विशेषताएँ

कैलोरी का स्रोत

81.0%
8.1%
10.9%
फैट: 63 cal (10.9%)
प्रोटीन: 47 cal (8.1%)
कार्बोहाइड्रेट्स: 474 cal (81.0%)

About अंगूर जैम के साथ टोस्ट

खुबानी जैम के साथ टोस्ट एक प्रिय नाश्ता या छोटा खाने की विकल्प है जो कुरकुरे, सुनहरा-भूरे रंग की टोस्ट को खुबानी जैम की मिठी, खट्टी रसदार स्वाद के साथ मिलाता है। यूरोपीय व्यंजन से उत्पन्न, यह सरल और स्वादिष्ट ट्रीट पके हुए खुबानी से बनी फल संरक्षित से बनाया जाता है। विटामिन और फाइबर से भरपूर, खुबानी जैम प्राकृतिक मीठास की एक धमाकेदार हवा प्रदान करता है, जबकि टोस्ट ऊर्जा के लिए जरूरी कार्बोहाइड्रेट प्रदान करता है। इसे अतिरिक्त पोषक तत्वों वाले गेहूं के ब्रेड पर आनंद लें, या इसे एक अपराधमुक्त आनंद के रूप में स्वादिष्ट बनाने के लिए आनंद लें। कोई भी समय के लिए योग्य इस पारंपरिक आरामदायक भोजन को पुनः खोजें जो किसी भी समय के लिए परफेक्ट है।