टोस्ट सौरडोह

टोस्ट सौरडोह

Breakfast

आइटम रेटिंग: 68/100

1 serving (64 grams) contains 174 calories, 6.0 grams of protein, 1.0 grams of fat, and 33.0 grams of carbohydrates.

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644.4
कैलोरी
22.2
प्रोटीन
122.2
कार्बोहाइड्रेट्स
3.7
फैट

पोषण सूचना

1 कप (237.0g)
कैलोरीज़
644.4
% दैनिक मान*
कुल फैट 3.7 g 4%
संतृप्त फैट 0.7 g 3%
बहुविकृत फैट 0 g
कोलेस्ट्रॉल 0 mg 0%
सोडियम 1481.5 mg 64%
कुल कार्बोहाइड्रेट्स 122.2 g 44%
आहारी फाइबर 7.4 g 26%
शुगर्स 7.4 g
प्रोटीन 22.2 g 44%
विटामिन डी 0 mcg 0%
कैल्शियम 74.1 mg 5%
आयरन 5.6 mg 31%
पोटैशियम 185.2 mg 3%

* प्रतिदिन के मान की प्रतिशत मान 2,000 कैलोरी आहार पर आधारित हैं। आपके दैनिक मान आपकी कैलोरी आवश्यकताओं पर निर्भर कर सकते हैं जो अधिक या कम हो सकते हैं।

आहार विशेषताएँ

🍯 Low sugar

कैलोरी का स्रोत

80.0%
14.5%
5.5%
फैट: 33 cal (5.5%)
प्रोटीन: 88 cal (14.5%)
कार्बोहाइड्रेट्स: 488 cal (80.0%)

About टोस्ट सौरडोह

टोस्ट सौरडो है एक पारंपरिक और स्वाद से भरपूर मिश्रण, जो सिर्फ तीन सरल तत्वों से बनाया गया है: उच्च गुणवत्ता वाला आटा, पानी, और जंगली सौरडो स्टार्टर। प्राचीन बेकिंग तकनीकों से उत्पन्न, यह देसी रोटी एक खट्टा स्वाद और एक चबवादार परत के साथ इस पर है, पूरे भोजन के लिए उत्कृष्ट। आवश्यक पोषक तत्वों और प्रोबायोटिक्स से भरपूर, टोस्ट सौरडो गट स्वास्थ्य को समर्थन प्रदान करता है और साधारण रोटी से पाचन करना ज्यादा सरल हो सकता है। इसे तोस्टेड ब्रेकफास्ट के रूप में, सैंडविच के रूप में, या बस अपने पसंदीदा टॉपिंग्स के साथ जोड़ा गया है इसे आनंद लें। स्वस्थ, संतोषप्रद, और कारक से भरपूर- यह है टोस्ट सौरडो की मूलभूतता!