टोस्ट स्लाइस

टोस्ट स्लाइस

Breakfast

आइटम रेटिंग: 71/100

1 serving (32 grams) contains 80 calories, 3.0 grams of protein, 1.0 grams of fat, and 15.0 grams of carbohydrates.

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★★★★★ 4.8/5.0 (2,000+ समीक्षाएँ)
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592.6
कैलोरी
22.2
प्रोटीन
111.1
कार्बोहाइड्रेट्स
7.4
फैट

पोषण सूचना

1 कप (237.0g)
कैलोरीज़
592.6
% दैनिक मान*
कुल फैट 7.4 g 9%
संतृप्त फैट 1.5 g 7%
बहुविकृत फैट 0 g
कोलेस्ट्रॉल 0 mg 0%
सोडियम 1111.1 mg 48%
कुल कार्बोहाइड्रेट्स 111.1 g 40%
आहारी फाइबर 7.4 g 26%
शुगर्स 7.4 g
प्रोटीन 22.2 g 44%
विटामिन डी 0 mcg 0%
कैल्शियम 148.1 mg 11%
आयरन 5.9 mg 32%
पोटैशियम 222.2 mg 4%

* प्रतिदिन के मान की प्रतिशत मान 2,000 कैलोरी आहार पर आधारित हैं। आपके दैनिक मान आपकी कैलोरी आवश्यकताओं पर निर्भर कर सकते हैं जो अधिक या कम हो सकते हैं।

आहार विशेषताएँ

कैलोरी का स्रोत

74.1%
14.8%
11.1%
फैट: 66 cal (11.1%)
प्रोटीन: 88 cal (14.8%)
कार्बोहाइड्रेट्स: 444 cal (74.1%)

About टोस्ट स्लाइस

टोस्ट स्लाइस एक स्वादिष्ट और बहुमुखी व्यंजन है जो क्रिस्पी, सुनहरी सुनहरी ब्रेड की गर्मी को साथ लाता है, जिस पर ताज़ा सामग्री की एक विविधता डाली गई है। सुखद खाने की मूली से उत्पन्न होने वाला, टोस्ट स्लाइस सरल लेकिन जीवंत रसों का जश्न मनाता है, किसी भी भोजन या नाश्ते के लिए सही। प्रत्येक स्लाइस को सजाया जा सकता है स्वस्थ विकल्पों के साथ जैसे की कुचले हुए एवोकाडो, पके टमाटर, या लीन प्रोटीन्स, जो आप कोर्सविक कर सकता है। फाइबर और आवश्यक पोषक तत्वों से भरपूर, यह एक अपराध-मुक्त ट्रीट है जो खाने की इच्छाओं को संतुष्ट करता है। चाहे वह नाश्ता हो, लंच हो, या ब्रंच हो, टोस्ट स्लाइस सृजनात्मकता और स्वाद के लिए आपका कैनवास है!