1 serving (38 grams) contains 100 calories, 4.0 grams of protein, 1.5 grams of fat, and 18.0 grams of carbohydrates.
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पोषण सूचना
कैलोरीज़ |
625 | ||
|---|---|---|---|
% दैनिक मान* |
|||
| कुल फैट | 9.4 g | 12% | |
| संतृप्त फैट | 1.9 g | 9% | |
| बहुविकृत फैट | 0 g | ||
| कोलेस्ट्रॉल | 0 mg | 0% | |
| सोडियम | 937.5 mg | 40% | |
| कुल कार्बोहाइड्रेट्स | 112.5 g | 40% | |
| आहारी फाइबर | 18.7 g | 66% | |
| शुगर्स | 12.5 g | ||
| प्रोटीन | 25 g | 50% | |
| विटामिन डी | 0 mcg | 0% | |
| कैल्शियम | 250.0 mg | 19% | |
| आयरन | 7.5 mg | 41% | |
| पोटैशियम | 437.5 mg | 9% | |
* प्रतिदिन के मान की प्रतिशत मान 2,000 कैलोरी आहार पर आधारित हैं। आपके दैनिक मान आपकी कैलोरी आवश्यकताओं पर निर्भर कर सकते हैं जो अधिक या कम हो सकते हैं।
आहार विशेषताएँ
कैलोरी का स्रोत
About इंटीग्रल ब्रेड
टोस्ट इंटीग्रल ब्रेड एक पूर्णाहार, पोषण से भरपूर विकल्प है जो 100% पूरे अनाज के आटे से बना है, जिससे हर स्लाइस को विटामिन्स और खनिजों से भरपूर पाया जाता है। पारंपरिक यूरोपीय बेकिंग से उत्पन्न होने वाला, यह एक मनोरंजक खस्ता स्वाद को एक संतोषप्रद बनावट के साथ मिलाता है, जो टोस्ट करने के लिए पूर्ण है। अन्न सामग्री से भरपूर और जोड़े गए चीनी में कम, यह एक ह्रदय-स्वास्थ्यप्रद विकल्प है जो पाचन को समर्थन करता है। चाहे आप इसे एवोकाडो के साथ आनंद लें, जेम के साथ फैलाकर खाएं, या सिर्फ एक तरफ के रूप में, टोस्ट इंटीग्रल ब्रेड हर भोजन को ऊंचा करता है जबकि आपके शरीर को पोषण प्रदान करता है। प्रत्येक बाइट में परंपरा और स्वास्थ्य का स्वाद आनंद उठाएं!
