टोस्ट ब्रेड स्लाइसेज

टोस्ट ब्रेड स्लाइसेज

Breakfast

आइटम रेटिंग: 68/100

1 serving (38 grams) contains 100 calories, 4.0 grams of protein, 1.0 grams of fat, and 19.0 grams of carbohydrates.

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625
कैलोरी
25
प्रोटीन
118.8
कार्बोहाइड्रेट्स
6.3
फैट

पोषण सूचना

1 कप (237.5g)
कैलोरीज़
625
% दैनिक मान*
कुल फैट 6.3 g 8%
संतृप्त फैट 1.2 g 6%
बहुविकृत फैट 0 g
कोलेस्ट्रॉल 0 mg 0%
सोडियम 1250 mg 54%
कुल कार्बोहाइड्रेट्स 118.8 g 43%
आहारी फाइबर 6.3 g 22%
शुगर्स 12.5 g
प्रोटीन 25 g 50%
विटामिन डी 0 mcg 0%
कैल्शियम 312.5 mg 24%
आयरन 9.4 mg 52%
पोटैशियम 250.0 mg 5%

* प्रतिदिन के मान की प्रतिशत मान 2,000 कैलोरी आहार पर आधारित हैं। आपके दैनिक मान आपकी कैलोरी आवश्यकताओं पर निर्भर कर सकते हैं जो अधिक या कम हो सकते हैं।

आहार विशेषताएँ

कैलोरी का स्रोत

75.2%
15.8%
9.0%
फैट: 56 cal (9.0%)
प्रोटीन: 100 cal (15.8%)
कार्बोहाइड्रेट्स: 475 cal (75.2%)

About टोस्ट ब्रेड स्लाइसेज

टोस्ट ब्रेड स्लाइस कई रसोईघरों में एक पसंदीदा स्टेपल हैं, जो ऊँची गुणवत्ता वाले गेहूं आटे, पानी, और थोड़ी सी खमीर से तैयार किए गए होते हैं। यह विविध कुलिनरी परंपराओं से उत्पन्न होने वाला यह ब्रेड विश्वभर में एक चुनिंदा विकल्प बना है। नाश्ते या टिफिन के लिए पर्फेक्ट, प्रत्येक स्लाइस सुनहरे-भूरे और कुरकुरे होते हैं, जो आपको अपनी पसंदीदा स्प्रेड्स से टॉप करने के लिए आमंत्रित करते हैं। कार्बोहाइड्रेट्स में धनी, टोस्ट ब्रेड स्लाइस ऊर्जा प्रदान करते हैं, जबकि पूरे अनाज के विकल्प पाचन स्वास्थ्य के लिए एडेड फाइबर प्रदान करते हैं। चाहे वह साधा हो या टॉपिंग्स के साथ सजाया हो, ये स्लाइस किसी भी भोजन को उन्नत करने का एक सरल और संतोषजन तरीका हैं!