1 serving (72 grams) contains 220 calories, 3.0 grams of protein, 14.0 grams of fat, and 21.0 grams of carbohydrates.
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पोषण सूचना
कैलोरीज़ |
733.3 | ||
|---|---|---|---|
% दैनिक मान* |
|||
| कुल फैट | 46.7 g | 59% | |
| संतृप्त फैट | 20 g | 100% | |
| बहुविकृत फैट | 0 g | ||
| कोलेस्ट्रॉल | 216 mg | 72% | |
| सोडियम | 633.3 mg | 27% | |
| कुल कार्बोहाइड्रेट्स | 70 g | 25% | |
| आहारी फाइबर | 0 g | 0% | |
| शुगर्स | 43.3 g | ||
| प्रोटीन | 10 g | 20% | |
| विटामिन डी | 0 mcg | 0% | |
| कैल्शियम | 156 mg | 12% | |
| आयरन | 3.3 mg | 18% | |
| पोटैशियम | 0 mg | 0% | |
* प्रतिदिन के मान की प्रतिशत मान 2,000 कैलोरी आहार पर आधारित हैं। आपके दैनिक मान आपकी कैलोरी आवश्यकताओं पर निर्भर कर सकते हैं जो अधिक या कम हो सकते हैं।
आहार विशेषताएँ
कैलोरी का स्रोत
About तिरामिसू
तिरामिसु एक व्यंजनात्मक इटालियन मिठाई है जो कॉफी से भिगोए गए लेडी फिंगर्स को मस्कर्पोन चीज, अंडे के पीले भाग और चीनी की एक क्रीमी मिश्रण के साथ आवरणित करती है, जिसे सभी स्वादिष्ट कोको पाउडर से धूला है। वेनेटो क्षेत्र से उत्पन्न होकर, यह शानदार मिठाई साहसी इस्प्रेसो फ्लेवर्स को वेल्वेटी टेक्सचर्स के साथ मिला कर हर मुँह पर आनंददायक अनुभव बनाती है। स्वादिष्ट होने के साथ-साथ, यह महत्वपूर्ण है कि टिरामिसु में चीनी और कैलोरी ज्यादा होती है, लेकिन यह कॉफी से एंटीऑक्सीडेंट्स की एक छोटी सी प्रोत्साहन भी प्रदान करती है। बाँटने के लिए या एकान्त में आनंद उठाने के लिए पूर्ण, टिरामिसु एक सच्ची क्लासिक है जो पूरी दुनिया में मिठाई प्रेमियों को आकर्षित करती है।
Data Sources & Scientific References
Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.
- USDA FoodData - तिरामिसू DataU.S. Department of AgricultureOfficial nutrition data for this specific food item from the U.S. Department of Agriculture's comprehensive food database.
Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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