1 serving (152 grams) contains 300 calories, 14.0 grams of protein, 14.0 grams of fat, and 30.0 grams of carbohydrates.
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पोषण सूचना
कैलोरीज़ |
468.8 | ||
|---|---|---|---|
% दैनिक मान* |
|||
| कुल फैट | 21.9 g | 28% | |
| संतृप्त फैट | 9.4 g | 47% | |
| बहुविकृत फैट | 0 g | ||
| कोलेस्ट्रॉल | 281.3 mg | 93% | |
| सोडियम | 1093.8 mg | 47% | |
| कुल कार्बोहाइड्रेट्स | 46.9 g | 17% | |
| आहारी फाइबर | 3.1 g | 11% | |
| शुगर्स | 4.7 g | ||
| प्रोटीन | 21.9 g | 43% | |
| विटामिन डी | 62.5 mcg | 312% | |
| कैल्शियम | 312.5 mg | 24% | |
| आयरन | 3.9 mg | 21% | |
| पोटैशियम | 234.4 mg | 4% | |
* प्रतिदिन के मान की प्रतिशत मान 2,000 कैलोरी आहार पर आधारित हैं। आपके दैनिक मान आपकी कैलोरी आवश्यकताओं पर निर्भर कर सकते हैं जो अधिक या कम हो सकते हैं।
आहार विशेषताएँ
कैलोरी का स्रोत
About तिम हॉर्टन्स अंडा और पनीर मफिन
टिम हॉर्टन्स अंडा और पनीर मफिन एक स्वादिष्ट स्वस्थ ब्रेकफास्ट विकल्प है जो एक फ़्लफ़ी, ताजा तोड़ा हुआ अंडा और एक टुकड़ा पिघलता पनीर का स्लाइस मिलाता है, सभी गरम, टोस्टेड इंग्लिश मफिन के बीच समाहित है। क्लासिक ब्रेकफास्ट परंपराओं से प्रेरित, यह सुबह का आनंद आपके दिन को संतुष्ट करने का प्रस्ताव करता है। प्रत्येक बाइट प्रोटीन में समृद्ध है, जो आपको अपनी सुबह को जलाने के लिए ऊर्जा प्रदान करता है। जबकि यह आपके स्वाद को आनंदित करता है, यह फिर भी एक संतुलित विकल्प है, जो आकस -दौर आनंद के लिए उत्तम है। खुद को टिम हॉर्टन्स अंडा और पनीर मफिन का आनंद दें और अपने दिन की ठीक से शुरुवात करें!
