टिम हॉर्टन्स पालक और व्हाइट बाइट्स

टिम हॉर्टन्स पालक और व्हाइट बाइट्स

Breakfast

आइटम रेटिंग: 60/100

1 serving (100 grams) contains 170 calories, 13.0 grams of protein, 11.0 grams of fat, and 3.0 grams of carbohydrates.

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★★★★★ 4.8/5.0 (2,000+ समीक्षाएँ)
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404.8
कैलोरी
31.0
प्रोटीन
7.1
कार्बोहाइड्रेट्स
26.2
फैट

पोषण सूचना

1 कप (238.1g)
कैलोरीज़
404.8
% दैनिक मान*
कुल फैट 26.2 g 33%
संतृप्त फैट 11.9 g 59%
बहुविकृत फैट 0 g
कोलेस्ट्रॉल 23.8 mg 7%
सोडियम 1285.7 mg 55%
कुल कार्बोहाइड्रेट्स 7.1 g 2%
आहारी फाइबर 2.4 g 8%
शुगर्स 2.4 g
प्रोटीन 31.0 g 62%
विटामिन डी 95.2 mcg 476%
कैल्शियम 238.1 mg 18%
आयरन 3.6 mg 20%
पोटैशियम 476.2 mg 10%

* प्रतिदिन के मान की प्रतिशत मान 2,000 कैलोरी आहार पर आधारित हैं। आपके दैनिक मान आपकी कैलोरी आवश्यकताओं पर निर्भर कर सकते हैं जो अधिक या कम हो सकते हैं।

आहार विशेषताएँ

🍯 Low sugar
🍞 Low carbs

कैलोरी का स्रोत

7.3%
31.9%
60.7%
फैट: 235 cal (60.7%)
प्रोटीन: 124 cal (31.9%)
कार्बोहाइड्रेट्स: 28 cal (7.3%)

About टिम हॉर्टन्स पालक और व्हाइट बाइट्स

टिम हॉर्टन्स स्पिनेच और व्हाइट बाइट्स एक सुंदर मिश्रण हैं ताजा स्पिनेच और क्रीमी सफेद पनीर का, जो एक हल्के, फ्लेकी पेस्ट्री में बंधे हैं। सेवीत मध्य आपातकालीन अद्भुत उर्फिस, ये बाइट्स तेज स्नैक या आपके भोजन में एक संतोषप्रद योगदान के लिए सहते हैं। समृद्ध स्पिनेच से भरपूर, वे आवश्यक विटामिन और खनिज प्रदान करते हैं, जिनकी वजह से ये एक अपराध मुक्त आवेशन हैं। उनके स्वादिष्ट स्वाद और स्वस्थ सामग्री के साथ, स्पिनेच और व्हाइट बाइट्स एक अच्छा तरीका हैं जो थोड़ा आराम स्वादित करने के साथ हेल्थी रह का आनंद लेने के लिए। आज ही टिम हॉर्टन्स में खुद को आजमाएं!