1 serving (50 grams) contains 200 calories, 5.0 grams of protein, 10.0 grams of fat, and 20.0 grams of carbohydrates.
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पोषण सूचना
कैलोरीज़ |
1000 | ||
|---|---|---|---|
% दैनिक मान* |
|||
| कुल फैट | 50 g | 64% | |
| संतृप्त फैट | 10 g | 50% | |
| बहुविकृत फैट | 0 g | ||
| कोलेस्ट्रॉल | 0 mg | 0% | |
| सोडियम | 25 mg | 1% | |
| कुल कार्बोहाइड्रेट्स | 100 g | 36% | |
| आहारी फाइबर | 10 g | 35% | |
| शुगर्स | 75 g | ||
| प्रोटीन | 25 g | 50% | |
| विटामिन डी | 0 mcg | 0% | |
| कैल्शियम | 250 mg | 19% | |
| आयरन | 5 mg | 27% | |
| पोटैशियम | 500 mg | 10% | |
* प्रतिदिन के मान की प्रतिशत मान 2,000 कैलोरी आहार पर आधारित हैं। आपके दैनिक मान आपकी कैलोरी आवश्यकताओं पर निर्भर कर सकते हैं जो अधिक या कम हो सकते हैं।
आहार विशेषताएँ
कैलोरी का स्रोत
About तिल का लड्डू
तिल का लड्डू भारतीय मिठाई है जिसे भूने हुए सेसमी बीज, गुड़ और घी से बनाया जाता है। पारंपरिक रूप से मकर संक्रांति जैसे त्योहारों में आनंद लेने के लिए, यह प्यारा भोजन एक समृद्ध विरासत को लेकर आता है और समृद्धि और शुभ भाग्य का प्रतिनिधित्व करता है। पोषक तत्वों से भरपूर, सेसमी बीज कैल्शियम और स्वस्थ वसा का एक महाशक्ति है, जबकि गुड़ एंटीऑक्सीडेंट के साथ एक प्राकृतिक मीठास जोड़ता है। हालांकि इसमें अधिक प्रवृत्त करने वाला मीठा तिल का लड्डू एक पूर्णजन आहार का आवश्यक योगदान हो सकता है, जो ठंडे महीनों में ऊर्जा और गर्मी प्रदान करता है। इस प्यारे स्वाद और परंपरा के मिश्रण का आनंद लें!
