1 serving (50 grams) contains 180 calories, 4.0 grams of protein, 1.5 grams of fat, and 38.0 grams of carbohydrates.
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पोषण सूचना
कैलोरीज़ |
720 | ||
|---|---|---|---|
% दैनिक मान* |
|||
| कुल फैट | 6 g | 7% | |
| संतृप्त फैट | 1.2 g | 6% | |
| बहुविकृत फैट | 0 g | ||
| कोलेस्ट्रॉल | 0 mg | 0% | |
| सोडियम | 0 mg | 0% | |
| कुल कार्बोहाइड्रेट्स | 152 g | 55% | |
| आहारी फाइबर | 8 g | 28% | |
| शुगर्स | 2 g | ||
| प्रोटीन | 16 g | 32% | |
| विटामिन डी | 0 mcg | 0% | |
| कैल्शियम | 40 mg | 3% | |
| आयरन | 4 mg | 22% | |
| पोटैशियम | 320 mg | 6% | |
* प्रतिदिन के मान की प्रतिशत मान 2,000 कैलोरी आहार पर आधारित हैं। आपके दैनिक मान आपकी कैलोरी आवश्यकताओं पर निर्भर कर सकते हैं जो अधिक या कम हो सकते हैं।
आहार विशेषताएँ
कैलोरी का स्रोत
About टिल्डा होलग्रेन चावल
टिल्डा Wholegrain चावल पूरे अनाज वाले बासमती चावल का एक पौष्टिक मिश्रण है, जो अपने समृद्ध स्वाद और फ्लफी बनावट के लिए प्रसिद्ध है। भारत के उर्वर क्षेत्रों से खरीदा गया यह चावल विभिन्न व्यंजनों में एक मुख्य भोजन है, जो पारंपरिक व्यंजनों को जीवंत करने में मदद करता है। फाइबर और आवश्यक पोषक तत्वों से भरपूर, टिल्डा Wholegrain चावल पाचन स्वास्थ्य को बढ़ावा देने में मदद करता है और संतुलित आहार की सहायता करता है। यह उन लोगों के लिए एक उत्कृष्ट विकल्प है जो स्वस्थ भोजन का आनंद लेना चाहते हैं। टिल्डा Wholegrain चावल के साथ अपने प्रतिदिन के खाना को ऊंचाई दें - स्वास्थ्यपूर्ण मिठासी भोजनों के लिए एक स्वस्थ मूलआधार।
