टिक्का मसाला झींगा

टिक्का मसाला झींगा

Dinner

आइटम रेटिंग: 65/100

1 serving (200 grams) contains 300 calories, 25.0 grams of protein, 18.0 grams of fat, and 15.0 grams of carbohydrates.

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★★★★★ 4.8/5.0 (2,000+ समीक्षाएँ)
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352.9
कैलोरी
29.4
प्रोटीन
17.6
कार्बोहाइड्रेट्स
21.2
फैट

पोषण सूचना

1 कप (235.3g)
कैलोरीज़
352.9
% दैनिक मान*
कुल फैट 21.2 g 27%
संतृप्त फैट 9.4 g 47%
बहुविकृत फैट 0 g
कोलेस्ट्रॉल 176.5 mg 58%
सोडियम 941.2 mg 40%
कुल कार्बोहाइड्रेट्स 17.6 g 6%
आहारी फाइबर 3.5 g 12%
शुगर्स 5.9 g
प्रोटीन 29.4 g 58%
विटामिन डी 0 mcg 0%
कैल्शियम 117.6 mg 9%
आयरन 2.4 mg 13%
पोटैशियम 470.6 mg 10%

* प्रतिदिन के मान की प्रतिशत मान 2,000 कैलोरी आहार पर आधारित हैं। आपके दैनिक मान आपकी कैलोरी आवश्यकताओं पर निर्भर कर सकते हैं जो अधिक या कम हो सकते हैं।

आहार विशेषताएँ

🍯 Low sugar
🍞 Low carbs

कैलोरी का स्रोत

18.6%
31.0%
50.4%
फैट: 190 cal (50.4%)
प्रोटीन: 117 cal (31.0%)
कार्बोहाइड्रेट्स: 70 cal (18.6%)

About टिक्का मसाला झींगा

टिक्का मसाला श्रिम्प एक जीवंत मिश्रण व्यंजन है जो सुस्वादु श्रिम्प को सुगंधित मसाले, दही और लहसुन की मिश्रित रेशा में मैरिनेट करता है। भारतीय रसोई से उत्पन्न, यह व्यंजन अपनी धनी, क्रीमी टमाटर सॉस के लिए प्रशंसित है, जिसमें जीरा, धनिया और गरम मसाला जैसे उमंगी खुशबू समाहित हैं। यह सिर्फ स्वादिष्ट ही नहीं है बल्कि श्रिम्प से प्रोटीन भरपूर है, जो इसे अन्य क्रीमी व्यंजनों की तुलना में एक स्वस्थ विकल्प बनाता है। फ्लफी बासमती चावल या गरम नान के साथ परोसा जाता है, टिक्का मसाला श्रिम्प खुशबू और रूपों का एक मनोहारी संतुलन प्रदान करता है जो आपके स्वाद बुद्धि को सीधा भारत ले जाएगा!