1 serving (60 grams) contains 11 calories, 0.5 grams of protein, 0.2 grams of fat, and 2.4 grams of carbohydrates.
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पोषण सूचना
कैलोरीज़ |
44.0 | ||
|---|---|---|---|
% दैनिक मान* |
|||
| कुल फैट | 0.8 g | 1% | |
| संतृप्त फैट | 0 g | 0% | |
| बहुविकृत फैट | 0 g | ||
| कोलेस्ट्रॉल | 0 mg | 0% | |
| सोडियम | 24 mg | 1% | |
| कुल कार्बोहाइड्रेट्स | 9.6 g | 3% | |
| आहारी फाइबर | 2.8 g | 10% | |
| शुगर्स | 6.4 g | ||
| प्रोटीन | 2.0 g | 4% | |
| विटामिन डी | 0 mcg | 0% | |
| कैल्शियम | 40.0 mg | 3% | |
| आयरन | 1.2 mg | 6% | |
| पोटैशियम | 1168.0 mg | 24% | |
* प्रतिदिन के मान की प्रतिशत मान 2,000 कैलोरी आहार पर आधारित हैं। आपके दैनिक मान आपकी कैलोरी आवश्यकताओं पर निर्भर कर सकते हैं जो अधिक या कम हो सकते हैं।
आहार विशेषताएँ
कैलोरी का स्रोत
About तीन टमाटर के टुकड़े
तीन टमाटर स्लाइस एक जीवंत रसोईय आनंद हैं, जो पके, रसीले टमाटरों को पूर्णत: काटकर प्रदर्शित करते हैं। यह शास्त्रीय डिश मध्यसागरीय भोजन से साख आती है, जहां ताजगी से बनी सामग्री चमकती है। एक बूँद अत्यधिक जातील जैतून का तेल, समुंदरी नमक और सुगंधित तुलसी के साथ टॉप की गई, ये स्लाइस हर एक टुकड़े में स्वाद का एक धमाका प्रदान करते हैं। एंटीऑक्सीडेंट्स, विटामिन्स, और प्रेषण से भरपूर, वे सिर्फ स्वादिष्ट नहीं हैं बल्कि किसी भी भोजन में एक स्वस्थ योगदान भी हैं। उन्हें एक आरामदायक पहली मीठाई या एक छाले भरी साइड डिश के रूप में उमांग होने दें जो गर्मियों की फसल के साधारण तथा धनी महक का समर्थन करता है।
