1 serving (45 grams) contains 90 calories, 2.0 grams of protein, 8.0 grams of fat, and 3.0 grams of carbohydrates.
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पोषण सूचना
कैलोरीज़ |
480 | ||
|---|---|---|---|
% दैनिक मान* |
|||
| कुल फैट | 42.7 g | 54% | |
| संतृप्त फैट | 16.0 g | 80% | |
| बहुविकृत फैट | 0 g | ||
| कोलेस्ट्रॉल | 53.3 mg | 17% | |
| सोडियम | 1066.7 mg | 46% | |
| कुल कार्बोहाइड्रेट्स | 16.0 g | 5% | |
| आहारी फाइबर | 0 g | 0% | |
| शुगर्स | 5.3 g | ||
| प्रोटीन | 10.7 g | 21% | |
| विटामिन डी | 0 mcg | 0% | |
| कैल्शियम | 266.7 mg | 20% | |
| आयरन | 1.1 mg | 6% | |
| पोटैशियम | 213.3 mg | 4% | |
* प्रतिदिन के मान की प्रतिशत मान 2,000 कैलोरी आहार पर आधारित हैं। आपके दैनिक मान आपकी कैलोरी आवश्यकताओं पर निर्भर कर सकते हैं जो अधिक या कम हो सकते हैं।
आहार विशेषताएँ
कैलोरी का स्रोत
About तीन टेबलस्पून क्रेमा अला ह्वानकैना
तीन चमच क्रेमा आला हुवानकाइना एक जीवंत पेरूवियन सॉस है जो क्रीमी स्वाद को चटपटा किक के साथ मिलाता है। ताजा केसो फ्रेस्को, तीखे नींबू का रस, और मसालेदार अही अमैरिलो मिर्च से तैयार यह धनी डिप सलाद पर ड्रिजल करने के लिए उत्तम है, उबले हुए आलू के साथ परोसा जाता है, या ग्रिल किए गए मांस के साथ का आनंद लिया जा सकता है। जबकि यह किसी भी व्यंजन में एक आनंदकारी समृद्धि लाता है, इसे यह भी नोट करना महत्वपूर्ण है कि यह क्रीम और पनीर के कारण उच्च कैलोरी और चरबी में है। हालांकि, यह कुछ प्रोटीन भी प्रदान करता है और आपके भोजन को ऊँचा उठा सकता है एक फ्लेवर की धमाके के साथ। तीन चमच क्रेमा आला हुवानकाइना के साथ पेरू के बोल्ड स्वाद का स्वागत करें!
