1 serving (150 grams) contains 300 calories, 21.0 grams of protein, 24.0 grams of fat, and 2.0 grams of carbohydrates.
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पोषण सूचना
कैलोरीज़ |
476.2 | ||
|---|---|---|---|
% दैनिक मान* |
|||
| कुल फैट | 38.1 g | 48% | |
| संतृप्त फैट | 12.7 g | 63% | |
| बहुविकृत फैट | 0 g | ||
| कोलेस्ट्रॉल | 904.8 mg | 301% | |
| सोडियम | 333.3 mg | 14% | |
| कुल कार्बोहाइड्रेट्स | 3.2 g | 1% | |
| आहारी फाइबर | 0 g | 0% | |
| शुगर्स | 1.6 g | ||
| प्रोटीन | 33.3 g | 66% | |
| विटामिन डी | 190.5 mcg | 952% | |
| कैल्शियम | 142.9 mg | 10% | |
| आयरन | 3.2 mg | 17% | |
| पोटैशियम | 333.3 mg | 7% | |
* प्रतिदिन के मान की प्रतिशत मान 2,000 कैलोरी आहार पर आधारित हैं। आपके दैनिक मान आपकी कैलोरी आवश्यकताओं पर निर्भर कर सकते हैं जो अधिक या कम हो सकते हैं।
आहार विशेषताएँ
कैलोरी का स्रोत
About तीन स्कैम्बल्ड अंडे
तीन स्कैंबल्ड अंडे एक दिलचस्प मिश्रण हैं जो नरम स्कैंबल्ड अंडे हैं, सही मासाले के साथ भूरीसी चटकीले और काली मिर्च के स्पर्श से पर्यप्त स्वादिष्ट हैं, और ताज़ा जड़ी-बूटियों के साथ सुधारे गए हैं जिससे एक स्वाद का फटक प्राप्त होता है। यह व्यंजन क्लासिक छात्र नाश्ता से प्रभावित रुचकारी के साथर से आराम से भरे हुए भोजन को आग्रहित करता है, जो इसे दिन के किसी भी समय के लिए पसन्दीदा विकल्प बना देता है। प्रोटीन, आवश्यक विटामिन्स, और स्वस्थ वसा से भरपूर, ये अंडे पेशबल्डर, मांसपेशियों में ताकत, और समग्र शारीरिक कल्याण प्रवर्तित करते हैं। इनको अपने आप में ठीक करने के लिए एक कम-कार्ब विकल्प हैं, या संतुलित भोजन के लिए पूरे अनाज वाले टोस्ट के साथ पेयर करें। तीन स्कैंबल्ड अंडे के स्वादिष्ट स्वाद का आनंद लें और प्रत्येक पोषण भरी चबाने का आनंद उत्तरित करें!
