1 serving (150 grams) contains 450 calories, 6.0 grams of protein, 25.0 grams of fat, and 45.0 grams of carbohydrates.
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पोषण सूचना
कैलोरीज़ |
709.8 | ||
|---|---|---|---|
% दैनिक मान* |
|||
| कुल फैट | 39.4 g | 50% | |
| संतृप्त फैट | 7.9 g | 39% | |
| बहुविकृत फैट | 0 g | ||
| कोलेस्ट्रॉल | 0 mg | 0% | |
| सोडियम | 473.2 mg | 20% | |
| कुल कार्बोहाइड्रेट्स | 71.0 g | 25% | |
| आहारी फाइबर | 3.2 g | 11% | |
| शुगर्स | 3.2 g | ||
| प्रोटीन | 9.5 g | 19% | |
| विटामिन डी | 0 mcg | 0% | |
| कैल्शियम | 31.5 mg | 2% | |
| आयरन | 3.2 mg | 17% | |
| पोटैशियम | 157.7 mg | 3% | |
* प्रतिदिन के मान की प्रतिशत मान 2,000 कैलोरी आहार पर आधारित हैं। आपके दैनिक मान आपकी कैलोरी आवश्यकताओं पर निर्भर कर सकते हैं जो अधिक या कम हो सकते हैं।
आहार विशेषताएँ
कैलोरी का स्रोत
About तीन पूरी
तीन पुरीएं खुशकिस्मत, तली हुई भारतीय नास्तों में से हैं जो अनवेन गेहूं के आटे से बनाई जाती हैं। प्रत्येक पुरी कुरकुरी और सुनहरी होती है, स्वाद से भरपूर। सामान्यत: मसालेदार आलू, दाल या चने जैसे स्वादपूर्ण भराव देकर सर्व की जाती हैं, जिनमें भारतीय सड़क खाने की सार मौजूद है। जबकि ये एक लाजवाब खाने का सामान हैं, जो कार्बोहाइड्रेट में धन रहते हैं, मधुर भोजन के लिए मामूली राशी में महत्व प्राथमिक है। तीन पुरीएं मजेदार स्वादिष्टिक खाना या दोस्तों के साथ या एक परंपरागत स्वादिष्ट टेस्ट के साथ उद्योजित करें और भारत के मौलिक स्वाद का आनंद लें!
