तीन चीज़ रिसोटो

तीन चीज़ रिसोटो

Dinner

आइटम रेटिंग: 64/100

1 serving (200 grams) contains 300 calories, 8.0 grams of protein, 10.0 grams of fat, and 40.0 grams of carbohydrates.

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★★★★★ 4.8/5.0 (2,000+ समीक्षाएँ)
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352.9
कैलोरी
9.4
प्रोटीन
47.1
कार्बोहाइड्रेट्स
11.8
फैट

पोषण सूचना

1 कप (235.3g)
कैलोरीज़
352.9
% दैनिक मान*
कुल फैट 11.8 g 15%
संतृप्त फैट 5.9 g 29%
बहुविकृत फैट 0 g
कोलेस्ट्रॉल 23.5 mg 7%
सोडियम 705.9 mg 30%
कुल कार्बोहाइड्रेट्स 47.1 g 17%
आहारी फाइबर 1.2 g 4%
शुगर्स 2.4 g
प्रोटीन 9.4 g 18%
विटामिन डी 0 mcg 0%
कैल्शियम 176.5 mg 13%
आयरन 1.8 mg 10%
पोटैशियम 176.5 mg 3%

* प्रतिदिन के मान की प्रतिशत मान 2,000 कैलोरी आहार पर आधारित हैं। आपके दैनिक मान आपकी कैलोरी आवश्यकताओं पर निर्भर कर सकते हैं जो अधिक या कम हो सकते हैं।

आहार विशेषताएँ

🍯 Low sugar
⚠️ Contains trans fat

कैलोरी का स्रोत

56.7%
11.3%
32.0%
फैट: 106 cal (32.0%)
प्रोटीन: 37 cal (11.3%)
कार्बोहाइड्रेट्स: 188 cal (56.7%)

About तीन चीज़ रिसोटो

तीन चीज़ रिसोटो एक क्रीमी, आनंददायक डिश है जो अर्बोरियो चावल को बेहतरीन ढंग से मिश्रित करती है, जिसमें स्टार्च से भरपूर है, और तीन डिलाइटफुल चीज़ होती हैं: तुंगरा पार्मेज़न, चिकनी मस्कार्पोन, और तेज पेकोरीनो। इटली से उत्पन्न, यह सांत्वना प्रदान करने वाला क्लासिक धीमे पकाने की कला को उजागर करता है, आपको हर क्षण को हिलाने और आनंद उठाने के लिए प्रेरित करता है। जबकि यह एक लक्जरी खाने की वस्तु है, रिसोटो भी पोषक तत्वों और प्रोटीन की एक संतोषप्रद मात्रा प्रदान करता है, जिससे यह एक भरपूर भोजन बन जाता है। इसे एक अच्छे रात के भोजन के रूप में आनंद लें या इसे एक शानदार साइड डिश के रूप में पेश करें; किसी भी तरीके से, यह वायदा करता है कि यह आपकी स्वाद को भावुक करेगा!