1 serving (300 grams) contains 350 calories, 20.0 grams of protein, 15.0 grams of fat, and 40.0 grams of carbohydrates.
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पोषण सूचना
कैलोरीज़ |
280.0 | ||
|---|---|---|---|
% दैनिक मान* |
|||
| कुल फैट | 12 g | 15% | |
| संतृप्त फैट | 6.4 g | 32% | |
| बहुविकृत फैट | 0 g | ||
| कोलेस्ट्रॉल | 32.0 mg | 10% | |
| सोडियम | 640.0 mg | 27% | |
| कुल कार्बोहाइड्रेट्स | 32.0 g | 11% | |
| आहारी फाइबर | 3.2 g | 11% | |
| शुगर्स | 4.8 g | ||
| प्रोटीन | 16.0 g | 32% | |
| विटामिन डी | 40.0 mcg | 200% | |
| कैल्शियम | 320.0 mg | 24% | |
| आयरन | 2.0 mg | 11% | |
| पोटैशियम | 400.0 mg | 8% | |
* प्रतिदिन के मान की प्रतिशत मान 2,000 कैलोरी आहार पर आधारित हैं। आपके दैनिक मान आपकी कैलोरी आवश्यकताओं पर निर्भर कर सकते हैं जो अधिक या कम हो सकते हैं।
आहार विशेषताएँ
कैलोरी का स्रोत
About तीन चीज़ और मशरूम वेजिटेरियन लासानिया
तीन चीज और मशरूम वेजिटेरियन लैसानिया एक धनी और पौष्टिक डिश है जो नरम पास्ता को अद्वितीय रूप से रिकोटा, तीखा पर्मेजान, और मोज़ेरेला के मिलन से एक मेज़बान भरा है। मिट्टीय तली हुई मशरूम और ताजा पालक से आधारित, यह इटैलीयन-प्रेरित क्लासिक हर चबान में स्वाद का एक धमाका प्रदान करता है। प्रोटीन से भरपूर और पोषक तत्वों से भरपूर, इसमें वेजिटेरियन और किसी भी व्यक्ति के लिए एक सार्वजनिक भोजन का अच्छा विकल्प है जो नमकीन भोजन का आनंद लेने के इच्छुक हैं। हर स्लाइस एक आरामदायक अनुभव है जो दिल को गर्म करता है और शरीर को पोषण प्रदान करता है, जिसे परिवार की भेंट या आकर्षक रातों के लिए परिपूर्ण खाना बनाने के लिए पूरी तरह से उपयुक्त डिश बना दिया गया है। आज तीन चीज और मशरूम वेजिटेरियन लैसानिया की मधुरता में लिप्त हों!
