1 serving (250 grams) contains 250 calories, 12.0 grams of protein, 5.0 grams of fat, and 40.0 grams of carbohydrates.
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पोषण सूचना
कैलोरीज़ |
235.8 | ||
|---|---|---|---|
% दैनिक मान* |
|||
| कुल फैट | 4.7 g | 6% | |
| संतृप्त फैट | 0.9 g | 4% | |
| बहुविकृत फैट | 0 g | ||
| कोलेस्ट्रॉल | 0 mg | 0% | |
| सोडियम | 566.0 mg | 24% | |
| कुल कार्बोहाइड्रेट्स | 37.7 g | 13% | |
| आहारी फाइबर | 9.4 g | 33% | |
| शुगर्स | 5.7 g | ||
| प्रोटीन | 11.3 g | 22% | |
| विटामिन डी | 0 mcg | 0% | |
| कैल्शियम | 75.5 mg | 5% | |
| आयरन | 2.8 mg | 15% | |
| पोटैशियम | 660.4 mg | 14% | |
* प्रतिदिन के मान की प्रतिशत मान 2,000 कैलोरी आहार पर आधारित हैं। आपके दैनिक मान आपकी कैलोरी आवश्यकताओं पर निर्भर कर सकते हैं जो अधिक या कम हो सकते हैं।
आहार विशेषताएँ
कैलोरी का स्रोत
About तीन बीन चिली
तीन छोटी मूँगफली चिली एक मज़बूत और पौष्टिक डिश है जो एक दाल तमाम रंगीन मिश्रण का प्रदर्शन करती है, जिसमें रिच, झटके दार टमाटर की सॉस में उबाली हुई राजमा, काला राजमा और पिंटो राजमा शामिल हैं। क्लासिक टेक्स-मेक्स रसोई से उत्पन्न होने वाली इस स्वादिष्ट चिली में एक प्रकार का मसालों का मिश्रण लगाया गया है, जिसमें जीरा और चिली पाउडर शामिल है, जो एक खुशगवार किक प्रदान करता है। प्लांट-आधारित प्रोटीन और फाइबर से भरपूर, यह एक संतुलित आहार का समर्थन करने वाला एक स्वस्थ विकल्प है। इसके साथ ही, यह वसा में कम है और किसी भी आहारी पसंद के लिए आसानी से अनुकूलित किया जा सकता है। एक डिलाइटफुल और संतोषप्रद भोजन के लिए वारम बाउल ऑफ़ तीन बीन चिली का आनंद लें!
