Thompson किशमिश

Thompson किशमिश

Snack

आइटम रेटिंग: 68/100

1 serving (43 grams) contains 129 calories, 1.3 grams of protein, 0.1 grams of fat, and 34.1 grams of carbohydrates.

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★★★★★ 4.8/5.0 (2,000+ समीक्षाएँ)
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516
कैलोरी
5.2
प्रोटीन
136.4
कार्बोहाइड्रेट्स
0.4
फैट

पोषण सूचना

1 कप (172g)
कैलोरीज़
516
% दैनिक मान*
कुल फैट 0.4 g 0%
संतृप्त फैट 0 g 0%
बहुविकृत फैट 0 g
कोलेस्ट्रॉल 0 mg 0%
सोडियम 16 mg 0%
कुल कार्बोहाइड्रेट्स 136.4 g 49%
आहारी फाइबर 6.4 g 22%
शुगर्स 101.6 g
प्रोटीन 5.2 g 10%
विटामिन डी 0 mcg 0%
कैल्शियम 108 mg 8%
आयरन 3.2 mg 17%
पोटैशियम 1280.0 mg 27%

* प्रतिदिन के मान की प्रतिशत मान 2,000 कैलोरी आहार पर आधारित हैं। आपके दैनिक मान आपकी कैलोरी आवश्यकताओं पर निर्भर कर सकते हैं जो अधिक या कम हो सकते हैं।

आहार विशेषताएँ

🧂 Low sodium
🧂 Low salt

कैलोरी का स्रोत

95.7%
3.6%
0.6%
फैट: 3 cal (0.6%)
प्रोटीन: 20 cal (3.6%)
कार्बोहाइड्रेट्स: 545 cal (95.7%)

About Thompson किशमिश

थॉम्पसन किशमिश एक मिठाई, भरी हुई सूखी अंगूर है, जिसे इसकी असीमितता और समृद्ध स्वाद के लिए प्यार किया जाता है। कैलिफोर्निया के सूर्यकिरणों से भरे हुए दाखिले जड़ी बूटियों से उत्पन्न, ये किशमिश उस्तादी और मीठे व्यंजनों दोनों में मीठापन की एक शानदार झलक जोड़ते हैं। प्राकृतिक चीनी, विटामिन और एंटीऑक्सीडेंट से भरपूर, थॉम्पसन किशमिश हृदय-स्वास्थ्यक और उस्तैती को समर्थन करनेवाला एक स्नैक है, जो पाचन को समर्थन करता है और ऊर्जा को बढ़ाता है। चाहे वह ओटमील, सलाद, या पेके हुए वस्तुओं में हो, वे किसी भी व्यंजन को ऊँचा उठाते हैं जबकि एक स्वस्थ, पौष्टिक विकल्प प्रदान करते हैं। थॉम्पसन किशमिश की भलाई का आनंद लें, जहाँ स्वाद स्वास्थ्य से मिलता है!