1 serving (95 grams) contains 280 calories, 9.0 grams of protein, 1.0 grams of fat, and 56.0 grams of carbohydrates.
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पोषण सूचना
कैलोरीज़ |
700.0 | ||
|---|---|---|---|
% दैनिक मान* |
|||
| कुल फैट | 2.5 g | 3% | |
| संतृप्त फैट | 0 g | 0% | |
| बहुविकृत फैट | 0 g | ||
| कोलेस्ट्रॉल | 0 mg | 0% | |
| सोडियम | 1125 mg | 48% | |
| कुल कार्बोहाइड्रेट्स | 140.0 g | 50% | |
| आहारी फाइबर | 5.0 g | 17% | |
| शुगर्स | 15 g | ||
| प्रोटीन | 22.5 g | 45% | |
| विटामिन डी | 0 mcg | 0% | |
| कैल्शियम | 125.0 mg | 9% | |
| आयरन | 6.8 mg | 37% | |
| पोटैशियम | 275.0 mg | 5% | |
* प्रतिदिन के मान की प्रतिशत मान 2,000 कैलोरी आहार पर आधारित हैं। आपके दैनिक मान आपकी कैलोरी आवश्यकताओं पर निर्भर कर सकते हैं जो अधिक या कम हो सकते हैं।
आहार विशेषताएँ
कैलोरी का स्रोत
About थॉमस सादा बेगल
थॉमस प्लेन बेगल एक नरम, चवदार खास बना हुआ व्यंजन है जो सरल, उच्च गुणवत्ता वाले सामग्रियों से बना है, जैसे जिसमें एनरिच्ड गेहूँ का आटा, पानी, और नमक शामिल हैं। क्लासिक न्यूयॉर्क बेगल परंपरा में निहित, यह नाश्ते या एक छोटा स्नैक के लिए उत्कृष्ट है। कोई कृत्रिम संरक्षक या रंग नहीं होने के साथ, यह आपके पसंदीदा फैलानों के साथ जमावट से मिलता है, जैसे क्रीम चीज से लेकर एवोकाडो। फैट कम और कार्बोहाइड्रेट का अच्छा स्रोत होने के बावजूद, यह आपके रसोई योग्यता के लिए आदर्श चादर है। आज ही थॉमस प्लेन बेगल की आनंदमय सरलता का आनंद लें!
