थॉमस बेगल्स

थॉमस बेगल्स

Bakery

आइटम रेटिंग: 69/100

1 serving (95 grams) contains 280 calories, 9.0 grams of protein, 1.5 grams of fat, and 53.0 grams of carbohydrates.

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★★★★★ 4.8/5.0 (2,000+ समीक्षाएँ)
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700.0
कैलोरी
22.5
प्रोटीन
132.5
कार्बोहाइड्रेट्स
3.7
फैट

पोषण सूचना

1 कप (237.5g)
कैलोरीज़
700.0
% दैनिक मान*
कुल फैट 3.7 g 4%
संतृप्त फैट 0 g 0%
बहुविकृत फैट 0 g
कोलेस्ट्रॉल 0 mg 0%
सोडियम 1075 mg 46%
कुल कार्बोहाइड्रेट्स 132.5 g 48%
आहारी फाइबर 5.0 g 17%
शुगर्स 15 g
प्रोटीन 22.5 g 45%
विटामिन डी 0 mcg 0%
कैल्शियम 125.0 mg 9%
आयरन 9.0 mg 50%
पोटैशियम 250.0 mg 5%

* प्रतिदिन के मान की प्रतिशत मान 2,000 कैलोरी आहार पर आधारित हैं। आपके दैनिक मान आपकी कैलोरी आवश्यकताओं पर निर्भर कर सकते हैं जो अधिक या कम हो सकते हैं।

आहार विशेषताएँ

🍯 Low sugar

कैलोरी का स्रोत

81.1%
13.8%
5.1%
फैट: 33 cal (5.1%)
प्रोटीन: 90 cal (13.8%)
कार्बोहाइड्रेट्स: 530 cal (81.1%)

About थॉमस बेगल्स

थॉमस बेगल्स स्वादिष्ट भेषज की तरह होते हैं, जो एक कुरकुरी बाहरी तरफ और मुलायम, चटपटी अंतरिक्ष का एक उत्कृष्ट मिश्रण लाते हैं। उच्च गुणवत्ता वाली सामग्रियों से बने, प्रत्येक बेगल पारंपरिक तरीके से बनाया जाता है, जिससे न्यूयॉर्क-स्टाइल की सुंदरता की अंतहीनता को पकड़ी जाती है। क्लासिक सादा से स्वादिष्ट सभी कुछ के विविध स्वाद से भरपूर, ये बेगल किसी भी भोजन या स्नैक के लिए उत्तम हैं। जबकि ये विश्वसनीय तरीके से कार्बोहाइड्रेट का स्रोत प्रदान करते हैं, तो डाइट में फाइबर और पोषक तत्वों को जोड़ने के लिए पूरे अनाज के विकल्प का चयन करें। थॉमस बेगल्स का आनंद नाश्ते, दोपहर के खाने या किसी भी समय एक आनंदमय स्नैक के रूप में।